Wenn sich die Kraft der Berge mit gesundheitsförderndem Vini-Yoga verbindet, entsteht Raum für spürbare Entspannung und Regeneration. In einem leistungsfreien Rahmen werden beim Vini-Yoga meist atemgeführte Asanas (Körperhaltungen) durch Varianten individuell angepasst und erlauben so für jedes Level ein wohltuendes Erleben der Praxis. Lernen Sie,, Verspannungen zu lösen, Ihre Wirbelsäule aufzurichten und die Muskulatur zu stärken, und erspüren Sie die Wirkung von Pranayamas (Atemübungen). So wird Ihr Yoga-Urlaub mit Rita Uibner nachhaltig. Durch den Einsatz von Klangschalen in Meditationen und Fantasiereisen taucht Ihr Geist mühelos in tiefe, wohltuende Entspannung ein. Diese Woche soll Sie darin unterstützen, unvorteilhafte Gewohnheiten auf der körperlichen und der geistigen Ebene zu erkennen und durch nährende und vorteilhafte Bewegungs- und Denkmuster Schritt für Schritt zu ersetzen.
Fakultativ: Je nach Raumverfügbarkeit und Rücksprache mit dem Hotel können individuell 60-minütige Klangschalenmassagen mit Rita zusätzlich gebucht werden: Erlebe pure Harmonie und Entspannung bei einer 60 minütigen Klangschalenmassage – Stressabbau und Wohlbefinden in einem.
Ankommen – Runterkommen – Genießen! Eine Yoga-Auszeit für Entspannte und Aktive, für Freigeister und Genussmenschen! Herzlich Willkommen im BLÜ Hotel im Gasteinertal! BLÜ bedeutet endlich einmal frei sein, auftanken und aufblühen! Ganz egal, worauf Sie Ihren Fokus legen wollen, ob eine aktive Bergtour, eine gemütliche Spa-Session oder einem Jazzkonzert mitten auf dem Dorfplatz lauschen – hier können Sie Ihren Urlaub nach Ihren Wünschen gestalten. Alles geht, nichts muss!
Das BLÜ wird familiär geführt und steckt voller Leidenschaft, Inspiration und Lebensfreude. Hier erleben Sie urbanes Lebensgefühl mit modernem Design mitten in einer herrlichen Gebirgskulisse. Genießen Sie tägliche Yoga-Einheiten während Ihrer Urlaubswoche. Morgens können Sie sich auf einen aktiven Tag in der Natur vorbereiten und am Nachmittag einen Ausgleich zur Entspannung finden. Bringen Sie Ihr Innerstes zum Blühen!
Das Hotel mit den besonderen RückzugsortenVon der grünen Dachterrasse, dem HimmelBLÜ Garden, haben Sie einen Ausblick auf den Graukogel über Bad Gastein, den viele als Kraftberg des Gasteiner Tals bezeichnen. Hier können Sie nach einem Saunagang abkühlen und den Weitblick über die Dächer von Hofgastein bis hin zu den Tauerngipfeln auf sich wirken lassen.
Im HimmelBLÜ Spa steht Ihnen ein kleiner Wellnessbereich mit finnischer Sauna und Bio-Sauna zur Verfügung. Hier können Sie gemütliche Stunden genießen und den Alltag abstreifen. In diesem Bereich liegt ebenfalls der atmosphärische Yoga-Raum. Der sogenannte „Freisitz“ ist die stylische Bibliothek des Hotel. Hier haben Sie einen direkten Blick auf den Dorfplatz und können sich mit einem guten Buch zurückziehen.
Das Gasteinertal erkundenDirekt im Zentrum von Bad Hofgastein gelegen, ist das Hotel der ideale Ausgangspunkt für Aktivitäten im Salzburger Land. Zahlreiche Wanderwege, ein weitläufiger Kurpark, eine Schlossalmbahn sind fußläufig zu erreichen. Im Winter fahren Ski-Shuttle Sie direkt auf die Pisten und Langlaufloipen.
Nur drei Minuten vom Hotel entfernt liegt die Alpentherme Gastein, in der Sie in gesundem Thermalwasser schwimmen können. In Bad Hofgastein gibt es zudem zahlreiche Geschäfte und Lokale zum Bummeln.
Wohnen
Das BLÜ Hotel verfügt insgesamt über 74 Zimmer. Im Haupthaus stehen 44 Zimmer zur Verfügung, darunter die Classic Zimmer. Diese Zimmer sind etwa 25 m² groß und haben größtenteils Balkon und Bergblick. Es gibt eine Sitzecke mit ausziehbarer Couch, ein Schreibtisch, Safe und Flachbild-TV.
Mit dem sogenannten „Baumhaus“ ist ein völlig neuer Hoteltrakt entstanden, in dem sich 30 Zimmer befinden. Besonders Fans von besonderem Interior kommen hier auf ihre Kosten. Hier finden sich die lässig gestalteten Doppelzimmer in den Kategorien Cool, Wow und Moon.
Genießen
Auch hier wird Regionalität groß geschrieben. Morgens starten Sie nach dem Yoga mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet in den Tag. Hier kommt jede Menge selbstgemachtes, Süßes, Vegetarisches, Veganes und Internationales auf den Tisch.
Am Mittag oder Abend können Sie eine weitere Mahlzeit im Rahmen Ihrer Halbpension einnehmen. In der Regel essen die Gruppen gemeinsam am Abend, aber wenn Ihnen mal mehr nach Lunch ist, können Sie hier die Mahlzeiten auch tauschen.
Die regionale Küche des Salzburger Landes wird gepaart mit internationalen Einflüssen – eben eine weltoffene Küche! Auf der Dachterrasse werden eigene Kräuter angepflanzt, die hier frisch verarbeitet werden.
Anreisen
Mit dem Zug können Sie zum Bahnhof Hofgastein fahren. Von dort sind es etwa 2 Kilometer zum Hotel. Sie können mit dem Bus Nummer 558 direkt bis zum BLÜ am Kaiser-Franz-Platz fahren. Alternativ können Sie natürlich auch ein Taxi nehmen. Gerne buchen wir Ihnen ein Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise.
Inklusive
7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer Classic, vorbehaltlich Gegenbuchung
Halbpension (F, A, Frühstücksbuffet, Mittags- oder Abendessen), auch vegetarisch oder vegan möglich
An sechs Tagen jeweils 1x 90 Minuten und 1x 120 Minuten Übungsprogramm
Kursleitung durch Rita Uibner
Begrüßungstreffen
NEUE WEGE Informationsmaterial
Nicht enthalten
Ortstaxe von 2,70 € pro Person / pro Tag (vor Ort zu zahlen)
Weitere buchbare Leistungen
Doppelzimmer Classic zur Alleinbenutzung: 280 €
Pro Person im Doppelzimmer "Cool" (Baumhaus): 280 €
Doppelzimmer "Cool" (Baumhaus) zur Alleinbenutzung: 650 €
Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
Bahnticket (Preis auf Anfrage)
Mindestteilnehmerzahl: 8
Höchstteilnehmerzahl: 15