Spiritualität und Kultur mit Shakiri in Tamil Nadu

Ihr Zimmer steht Ihnen bereits ab der Anreisenacht zu Verfügung, da Sie voraussichtlich sehr früh ankommen werden. Ankommen im Resort, Willkommensrunde – mit einem gemeinsamen südindischen Abendessen lassen Sie den ersten Abend ausklingen.

Morgendlicher Yoga-Unterricht mit einer oder einem indischen Yogalehrenden und anschließend gemeinsames Frühstück. Diesen Tag nutzen wir, um das UNESCO-Weltkulturerbe Areal von Mahabalipuram zu erkunden. Es erwarten Sie Felsenreliefs, Höhlen, Monolithen, meisterhafte Darstellungen von Göttern und Tieren und viele spannende Geschichten aus der indischen Mythologie. Vom alten Leuchtturm hat man den besten Blick über Mahabalipuram! Zudem erkunden wir den UNESCO- Weltkulturerbe Ufer-Tempel (direkt am Meer gelegen), welcher als ältester Steintempel Südindiens gilt, und fünf imposante Monolithen, aus denen Tempel und auch Tiere gemeißelt wurden.

Morgendlicher Yoga-Unterricht und anschließend gemeinsames Frühstück. Am Vormittag besichtigen wir den lokalen Tempel und Shakiris Freunde aus der hiesigen Priester-Familie. Nach einer kleinen Gabe an die Götter und einer Segnung, erhalten Sie erste Einblicke in die Welt der indischen Rituale und Zeremonien. An diesem Tag wollen wir zudem an einer hinduistischen Zeremonie in einem Höhlentempel teilnehmen – vertiefen Sie sich in die faszinierende Welt der indischen Rituale! Besuchen Sie außerdem die traditionellen Steinmetz Werkstätten und erleben Sie hautnah mit, wie Götterskulpturen aus rohem Stein herausgearbeitet werden. Bei Interesse besteht die Möglichkeit, eine astrologische Beratung (Karma Reading) bei dieser Priesterfamilie, die nach den Methoden der Vedischen Astrologie mit Palmblatt-Manuskripten arbeitet, in Anspruch zu nehmen.

Morgendlicher Yoga-Unterricht mit einer oder einem indischen Yogalehrenden und anschließend gemeinsames Frühstück. Fahrt im privaten Bus in den Pilgerort Tiruvannamalai – ein idealer Ort, um sich in die Spiritualität Südindiens zu vertiefen. Auf dem Weg legen wir einen Stopp bei einem alten Fort mit herrlicher Aussicht ein.

Heute starten wir etwas früher und nehmen am morgendlichen Programm des Ashrams teil. Lauschen Sie den Rezitationsgesängen der Priester aus den vedischen Texten und nehmen Sie an der Zeremonie am Grab des Yogis Rāmana Maharishi und dessen Mutter teil. Erfahren Sie zudem die Lebensgeschichte des Heiligen, Anekdoten aus seinem Leben, über seine Lehre, seinen Yoga-Weg und seine Praxis. Anschließend gemeinsames Frühstück. Am Nachmittag wandern wir einen Höhenweg am heiligen Berg Arunachala entlang. Wir genießen die schöne Aussicht und vermutlich begegnen uns auch ein paar Affen. Lassen Sie sich von zwei Höhlen, in denen Rāmana Maharishi jeweils viele Jahre gelebt und meditiert hat, inspirieren und nehmen Sie sich Zeit für eine Meditation! Anschließend lernen Sie Shakiris langjährigen Freund und spirituellen Begleiter Sekar Swami kennen – den hiesigen Bergpriester und Heiler, der im Dienst der Göttin Kālī steht. Wenn Sie möchten, können Sie sich in einem speziellen Ritual von schlechtem Karma reinigen lassen.

Heute wird gepilgert: Wir umrunden den heiligsten Berg Südindiens. Die traditionelle Umrundung eines heiligen Berges gilt als sehr reinigend und wird als höchste Form von Yoga gepriesen. Auf der Pilgerrunde liegen zahlreiche Tempel und Pilgerstopps, die wir uns nicht entgehen lassen wollen und wir werden zahlreiche Yoginis und Babas zu Gesicht bekommen. Den Abschluss unseres Pilgerns bildet ein kraftvolles Ritual mit Sekar Swami und Shakiri. Wer am Nachmittag noch Lust auf mehr hat, kommt mit ins idyllische Umland von Tiruvannamalai. Den Tag schließen wir mit einer Meditation mit Shakiri ab.

Morgendlicher Yoga-Unterricht und anschließend gemeinsames Frühstück. Am Vormittag besuchen wir den riesigen Tempel von Tiruvannamalai. Neben Details zur Geschichte des Tempels können wir die Energie und Stimmung des Kraftortes auf uns wirken lassen – Sie begreifen mehr und mehr die Bedeutung und Symboliken der Priester und der gläubigen Hindus. Rund um den Tempel gibt es Märkte und Shops. Am Nachmittag besteht optional die Möglichkeit eines weiteren Ausflugs.

Morgendlicher Yoga Unterricht und anschließend gemeinsames Frühstück. Das Ende unseres Aufenthalts im heiligen Pilgerort Tiruvannamalai bildet der morgendliche Besuch eines kleinen Ashrams, in dem ein als heilig verehrter Svami und seine spirituelle Gefährtin wohnen. Fahrt im privaten Bus nach Thanjavur.

Morgendliches Qi Gong und eine Yoga-Meditation mit Shakiri und anschließend gemeinsames Frühstück. Der restliche Tag steht zur freien Verfügung und kann genutzt werden, um beispielsweise eine wohltuende Ayurveda-Massage zu genießen oder im Pool zu schwimmen. Wir schließen den Tag mit einer Entspannungseinheit mit Shakiri ab.

Nach dem morgendlichen Qi Gong und der Yoga-Meditation mit Shakiri, sowie einem Frühstück, machen wir einen Ausflug nach Thanjavur und besichtigen den atemberaubenden Weltkulturerbe Tempel. Er gilt als eines der eindrucksvollsten Bauwerke Tamil Nadus, als kultureller Höhepunkt, und bietet vielfältige Möglichkeiten, die indische Kultur, Kunst und Ikonographie besser kennenzulernen. Im königlichen Palastkomplex mit seiner reichen Sammlung an Kunstschätzen, Bronze- und Steinfiguren und Sanskrit Manuskripten kann man sich mehr und mehr in die Traditionen Indiens vertiefen. Der Tag wird mit dem Besuch eines Familienbetriebes abgerundet, der auf das alte Handwerk der traditionellen Bronzegießerei und der traditionellen Malkunst Thanjavurs spezialisiert ist.

Morgendliches Qi Gong und eine Yoga-Meditation mit Shakiri, sowie ein gemeinsames Frühstück. Auf unserer Weiterfahrt Richtung Pondicherry besuchen wir in Kumbakonam den Tempelelefanten und unternehmen eine eindrucksvolle Bootsfahrt (ca. 45 min) durch die Mangrovenwälder von Pichavaram! Außerdem besichtigen wir auf der Weiterfahrt einen der heiligsten Tempel Südindiens. In Chidambaram soll einst Śivas kosmischer Tanz als „König des Tanzes“ (Naṭarāja) stattgefunden haben. Am Abend erreichen wir das am Meer gelegene Pondicherry und unser am Meer gelegenes Öko-Resort etwas außerhalb der Stadt.

Morgendliches Qi Gong und Yoga-Meditation mit Shakiri am Strand. Am Vormittag können Sie die Möglichkeit nutzen und sich von Viniyoga-Therapierenden untersuchen lassen (Viniyoga nach T.Krishnamacharya). Dabei wird auf die Konstitution, Krankheitsbild(er) oder Symptome geachtet und Sie werden u.a. mittels Pulsdiagnose untersucht. Sie erhalten an diesem Tag Ihr persönliches Yoga-Übungsprogramm, das u.a. körperliche Übungen, Atemübungen, Meditation, Mantren beinhalten kann. Am Nachmittag lernen Sie die Stadt Pondicherry bei einem geführten Rundgang näher kennen. Neben den zentralen Sehenswürdigkeiten der Stadt und Eindrücken aus dem französischen Viertel besuchen wir einen weltbekannten Ashram – erfahren Sie mehr über den berühmten Yogi Sri Aurobindu, dessen Leben und Lehre („Integraler Yoga“) und das Wirken seiner berühmten Schülerin „The Mother“.

Morgendliches Qi Gong und Yoga-Meditation mit Shakiri am Strand. Am Nachmittag fahren wir in das nahegelegene Auroville (Besucherzentrum) und spazieren zur riesigen, kugelförmigen Meditationshalle – dem „Tempel der Mutter“. Lernen Sie dabei interessante Details zum futuristischen Meditationszentrum und dem utopischen Wohnprojekt Auroville kennen. Beim letzten gemeinsamen Abendessen können wir die Veranstaltung mit allen Erlebnissen und Eindrücken ausklingen lassen.

Morgendliches Qi Gong und Meditation mit Shakiri am Strand, sowie gemütlicher Ausklang der Reise. Nutzen Sie den Vormittag, um noch im Meer oder Pool zu schwimmen und das Areal des Öko-Resorts zu genießen. Am Nachmittag fahren Sie im privaten Reisebus nach Chennai und es folgt die Heimreise in der Nacht.

Abflug von Chennai und Rückankunft in Europa.