Monika Bauer und Josef Rother

Monika Bauer und Josef Rother vereinen in ihrer Yoga- und Wanderreise ihre Talente und langjährige Erfahrung. Monika führt Dich mit Vini-Yoga in eine sanfte Praxis, die Körper, Atem und Geist harmonisiert – ideal für Einsteiger und Geübte. Josef lädt mit leidenschaftlicher Hingabe zum achtsamen Naturerleben ein und verbindet inspirierende Wanderungen mit meditativen Momenten. Gemeinsam schaffen sie Momente tiefer Entspannung und lebendiger Naturverbundenheit.

Monika Bauer:
Ich bin 1965 in Südhessen geboren und habe schon mit 18 Jahren Yoga praktiziert, bis ich von 1999 bis 2003 die Yogalehrerausbildung beim BDY – Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V. – absolvierte.

Im Laufe der Zeit habe ich viele Weiterbildungsseminare zur Vertiefung meines Yogawegs besucht wie z.B.
- Weiterbildung Einzelunterricht bei Karen Kold Wagner (2004)
- Meine persönliche Lehrerin Astrid Klinski
- Ashtanga-Yoga bei Beate Guttandin (2004-2005)
- Weiterbildung in "Einzelunterricht und therapeutisches Yoga" bei R. Sriram (2010-2013)
- Weiterbildung bei R. Sriram "Yogaphilosopie" (2016-2018)
- Weiterbildung bei R. Sriram "die therapeutische Anwendung des Yoga" (seit 2022)
- Ausbildung an der Deutschen Akademie für Waldbaden bei Annette Bernjus „Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit im Wald“ (2019)

Ich bin Mitglied bei „Yogaweg“ – ein Zusammenschluss von Yogalehrenden, die im Stil und in der Tradition von Śri T. Krishnamacharya und Śri T.K.V. Desikachar Vini-Yoga lehren. Aktuell gebe ich in Marburg und Gießen Vini-Yoga-Kurse und Workshops sowie mehrtägige Yogaferien und -Seminare an unterschiedlichen Orten.

Vini-Yoga ist für mich eine ganz besondere Art, Yoga zu praktizieren, da es mich aus dem manchmal forderndem Alltag - mit seinen besonderen Herausforderungen - in eine tiefe mentale Ruhe hineinführt. Und das liegt meiner Erfahrung nach an der besonderen Herangehensweise mit der Atemführung im Üben. Ich freue mich, diesen Yoga-Stil möglichst vielen Menschen nahe zu bringen, der für alle geeignet ist, da er keine besondere Beweglichkeit voraussetzt.

Für NEUE WEGE bin ich seit 2012 unterwegs und freue mich jedes Mal darauf neue Leute und neue Reiseziele kennenzulernen.

Josef Rother:
Als Wirtschaftsgeograph und Organisationsentwickler gebe ich unseren Städten und Regionen Impulse für mehr Nachhaltigkeit.
Ich wurde 1963 in Köln geboren, meine Seelenheimat liegt jedoch im Alpenvorland. Dorthin zieht es mich immer wieder – geschäftlich und zum Wandern. Weil ich davon überzeugt bin, dass unsere Zukunft von unserem Verhältnis zur Natur abhängt, begleite ich seit 2011 nebenberuflich Wandergruppen.

Das Wandern, das ich anleite, lässt Dich Deinen Körper intensiv spüren und ermöglicht Dir eine achtsame Begegnung mit der Natur. Mein Anliegen ist es, sich mit allen Sinnen mit der Natur zu verbinden und sich als ein Teil von ihr zu erleben. Meine Hinweise zum Verständnis der Landschaft regen zum Staunen an, meditative Impulse und Zeiten des Schweigens verinnerlichen Deine Erfahrung.

merken

teilen