Mie Horiuchi Strunden

„Es gibt eine Tiefe, eine Intensität in der Praxis mit Mie. Bewusst sequenziert, sorgfältig komponiert, wunderschön fließend: es ist eine Reise durch alle Schichten zum Herzen und zur Wahrheit...“

Yoga ist seit vielen Jahren ein wichtiger Teil von Mie's Leben, sowohl auf- als auch außerhalb der Matte. Sie hat bei verschiedenen Lehrern Yoga gelernt und vielseitige Stile praktiziert, während sie in Japan aufwuchs und in Tansania, Uganda, den Vereinigten Staaten, England und Deutschland lebte und arbeitete.

Viele einflussreiche Lehrer und Meister - wie Jason Crandell, Claire Missingham, Yogeswari, Jai Uttal, Jo Tastula und Thich Nhat Hanh - haben Mie's Praxis vertieft und ihren Unterrichtsstil beeinflusst. Mie hat eine 500-Stunden-Registrierung bei Yoga Alliance: 2011 absolvierte sie ihr erstes Yogalehrer-Training in Washington DC und kürzlich ihr 300-Stunden-Training für fortgeschrittene Yogalehrer und Yogalehrerinnen mit Jason Crandell. Sie ist auch ein Experienced Registered Yoga Lehrerin (E-RYT), was die Erfahrung von über 2000 Stunden Yoga-Unterricht anerkennt.

Mie ist bekannt für ihre bewusste Abfolge und ihren sorgfältig komponierten fließenden Ablauf. Für Mie ist die Yogapraxis auf der Matte ein heiliger Raum, in dem sie ihr schützendes Äußeres ablegen und sich auf eine tiefe, authentische und hörende Weise mit sich selbst verbinden kann, im Hier und Jetzt. Es ist ihr ein Anliegen, diese Freude an der Yogapraxis zu teilen und einen sicheren Raum zu schaffen, in dem jeder sein volles Potenzial entdecken und entfalten kann.

Sie ist der festen Überzeugung, dass die Yogapraxis für alle Menschen geeignet ist, unabhängig vom Alter, körperlicher Verfassung oder sozialem und wirtschaftlichem Status. Sie tut ihr Bestes, um die Sequenzen für Praktizierende aller Niveaus zugänglich zu machen, so dass wir uns in unseren eigenen Grenzen gleichermaßen wohlfühlen und herausgefordert fühlen können.

Mie ist auch Coach für einen gesunden Lebensstil, der auf den traditionellen japanischen Bräuchen, mit denen sie aufgewachsen ist, und ihrem Kontakt mit vielen verschiedenen Kulturen basiert. Sie ist stolze Mutter zweier aktiver Jungen, leidenschaftliche Köchin, Weltenbummlerin, Umweltaktivistin und Tierschützerin. Sie hat einen Master of Science in Development Management von der American University (Washington DC) und hat viele Jahre mit Dr. Jane Goodall zusammengearbeitet.

Mie lebt derzeit in Bonn, Deutschland, und unterrichtet in verschiedenen Yogastudios. Sie ist eine der leitenden Lehrerinnen bei den Vinyasa People, einem internationalen Yogastudio.

Mehr Informationen:
www.flowwithmie.com