Heidemarie Bahl

Yoga fasziniert mich seit vielen Jahren. In 2008 belegte ich die ersten Yoga-Kurse. Es war nicht nur der Beginn, mich intensiver mit dieser Lehre zu befassen, sondern es war der erste Schritt, einen neuen Weg zu gehen, einen Weg, auf dem ich viele interessante und wertvolle Entdeckungen und Erfahrungen machte.

Im Laufe der Jahre habe ich durch regelmäßiges Üben unter fachkundiger Begleitung viele Erkenntnisse gewonnen, die mein Leben bereichern. Ich spürte schnell, dass ich mich nicht nur körperlich wohler fühlte, sondern auch mental stärker und ausgeglichener wurde. Yoga tat mir ganzheitlich gut. Im Jahr 2017 begann ich meine 4-jährige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin (BDY/EYU) in der Yoga-Schule „Der Indische Weg“, um meine bis dahin gewonnenen Kenntnisse und Fertigkeiten noch zu erweitern. Gerne gebe ich nun im Sinne der Yoga – Lehre der Gemeinschaft etwas zurück.

Es bedeutet mir sehr viel, in meinen Kursen den Teilnehmenden Möglichkeiten aufzuzeigen, mit Yoga für sich persönlich etwas sehr Wertvolles zu entdecken und wie aus einem ersten Schritt eine interessante Reise auf neuen Wegen werden kann.

Kurzinformationen

• Übt Yoga seit: 2008
• Spezialisiert auf: Hatha-Yoga nach Krishnamacharya
• Ausbildung: Vierjährige Ausbildung in der Yoga-Schule „der indische Weg“ bei Barbara Nagel in Miltenberg – BDY/EYU
• Yoga ist für mich: Ein ganzheitlicher Übungsweg, in dem Körper, Geist und Atem angesprochen werden und somit innere Ruhe und Klarheit entstehen. Dies ist auch das wesentliche Ziel in meinen Yogastunden.

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