Barbara Sylvia Kemkes

Mit großer Freude übe ich Yoga seit über 30 Jahren aus und unterrichte seit 2003. Die Yoga-Reisen mit NEUE WEGE Reisen leite ich seit 2014 mit Herzblut und Begeisterung. Menschen kennen zu lernen, ihnen Yoga zu vermitteln und gemeinsam Zeit mit ihnen zu verbringen erfüllt mich in besonderer Weise.

Als ehemalige Juristin habe ich meine Ausbildungen zur Yogalehrerin seit 2002 bei mehreren Lehrern absolviert. Dabei habe ich unterschiedliche Yogastile erlebt und schätzen gelernt. Die meditative Versenkung im Yoga nach R.Sriram, die wohltuende Dehnung im Faszien Yoga, die tiefe Entspannung im YinYoga und die Kräftigung im Hatha Yoga und allen anderen Stilen.

„Yoga soll sich dem Menschen anpassen – nicht der Mensch dem Yoga“. In diesem Sinne ist es für mich wichtig, die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen zu erkennen und die Yogapraxis darauf auszurichten. Mein Unterricht zeichnet sich dadurch aus, dass das Üben im eigenen Atemfluss geschieht. Die Einkehr zu sich selbst und das zur-Ruhe-kommen des Geistes sind das Ziel der Praxis. Neben pranayama-Atemübungen setze ich in den Stunden das Tönen, die Tiefenentspannung und die Meditation ein. Die in den uralten Yogatexten enthaltenen Weisheiten und psychologischen Aspekte sollen die Praxis in den Alltag fließen lassen und das Leben entspannter gestalten. Diese Motivation habe ich durch meine Ausbildung und Tätigkeit als Emotionscoach vertieft und sie bereichert mich und andere.

Ich bin Mitglied im BDY (www.yoga.de), Lehrerin des Yogaweg (www.yogaweg.de) und meine Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt. Ich freue mich, Sie kennen zu lernen!

Kurzinformationen

• Übt Yoga seit: 1987
• Spezialisiert auf: Yogatradition von R.Sriram, Yogatheraphie im Einzelunterricht
• Ausbildung: Europäische Akademie für Ayurveda
• Yoga ist für mich: Den Körper so zu bewegen, den Atem so zu beeinflussen und den Geist so zu beruhigen, dass sich ein Einklang von Körper, Atem und Geist ergibt. In diesem Moment entsteht eine besondere Qualität des Seins, in der ich mich eins mit allem fühle. Wenn dann noch die Freude im Herz mit dem Universum verschmilzt, ist der Yogazustand vollkommen.
• Mehr Infos: https://www.yogaundcoach.de/
• Ist krankenkassenzertifiziert

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