Cornelia Sibylle Köster

Ich lernte Yoga im Alter von 18 Jahren kennen und fand darin einen Ausgleich zu meinen wilden Jahren in der Musikszene und später auch als Tontechnikerin.

Während meiner Schwangerschaft praktizierte ich regelmäßig Yoga und der Wunsch, diese wundervollen Erfahrungen weiterzugeben, nahm Form an.

Es folgte eine vierjährige Yogalehrerausbildung nach Swami Dr. Gitananda.
Meine Begeisterung über die Vielfalt des Yoga führte mich zu einem Teachertraining mit Shiva Rea (Prana flow), Daniel Orlansky (Yoga of Energy Flow), Kundalini Yoga (Panch Nishan), KundaDance (Maya Fiennes), Breathwalk sowie zu zahlreichen Fortbildungen und Workshops bei Anna Trökes, Cindy Lee, Gurmukh Kaur Khalsa, David Life und Sharon Gannon.

Ich absolvierte den Abschluss zur Yogalehrerin BDY/EYU und nahm an dem Qualifikationskurs zur Fachberaterin für Yoga in der Gesundheitsförderung und Prävention an der Alice Salomon - Hochschule teil. Darauf folgten die Ausbildungen zur Kundalini Yogalehrerin (KRI und Yoga Alliance), KundaDance (Level 1 und Advanced) sowie Breathwalk.

Seit 1999 unterrichte ich Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Pre- und Postnatal Yoga, Yoga für Frauen mit HIV, im Einzelunterricht und in Firmen. Ich kreiere Yogavideos, leite Workshops, sowie Yogareisen im In- und Ausland.
Seit 15 Jahren bin ich Dozentin in Yogalehrerausbildungen.

In meinem Beruf bin ich glücklich, da ich meine Berufung gefunden habe. Ich verstehe mich ein Leben lang als lernende Lehrende.

Kurzinformationen

Übt Yoga seit: 1981
Spezialisiert auf: Hatha Yoga, Yinyasa Yoga, Post- und Pränatalyoga, Individualunterricht
Ausbildung: BDY/EYU
Yoga ist für mich: Verbundenheit und Akzeptanz mir selbst gegenüber und dem ganzen Leben. Durch Yoga fühle ich mich klarer, offener, bewusster und gelassener als je zuvor.
Ist krankenkassenzertifiziert
Zu Cornelias Webseite

merken