Carmen Huter
NEUE WEGE Online Day
Unser letztes Online-Event fand am 26.01.2025 statt. Um über die nächsten Events informiert zu werden, melden Sie sich gerne zu unserem Newsletter an!
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Eindrücke der letzten Online Events
Heute durfte ich dabei sein. Es war mein erstes Yoga-Festival überhaupt. Und es war grosssssssssssssssartig. Ich fühlte mich trotz online gut verbunden mit allen.
Als ich mich für dieses Online-Yoga-Festival eingeschrieben habe, habe ich nie gedacht dass ich den ganzen Tag durchhalten würde. Und ich muss sagen dass ich mich jetzt fühle wie nach einem Urlaubstag bei euch!
Herzlichen Dank für diesen tollen Tag mit der Yoga-Vielfalt! Tolle Atmosphäre und die Lust aufs Reisen mit euch ist geweckt!
Timetable
10:00 Uhr: Start – Namaste & Begrüßung
Gemeinsam mit Ihnen feiern wir "35 Jahre NEUE WEGE - 35 Impulse" und haben uns dafür ganz besondere Themen einfallen lassen. Es erwarten Sie Einblicke in die NEUE WEGE Geschichte mit Markus Hegemann, sanfte, fließende und stärkende Bewegungseinheiten mit unseren langjährigen Kursleiterinnen und Kursleitern und Impulse aus dem Ayurveda.
Machen Sie es sich zu Hause gemütlich...
Ich, Katharina Hegemann, freue mich auf einen gemeinsamen Inspirations-Tag mit Ihnen!
10:05 - 10:30 Uhr
Interview mit Markus Hegemann
Die NEUE WEGE Geschichte - Gründer und Geschäftsführer Markus Hegemann lebt und verkörpert die Firmenphilosophie. Neu inspiriert kehrte er in seinen jungen Zwanzigerjahren aus einem intensiven Asienjahr zurück, verwarf das Germanistik- und Philosophiestudium und machte sich als Yogalehrer mit eigener Schule in Bonn und einem Seminarhaus in Euskirchen selbstständig.
10:30 - 11:15 Uhr
Qi Gong mit Birgit Hegemann
Qi Gong ist Teil der TCM und verbunden mit den Kräften der Natur. So können Sie mit mir fließende Bewegungen im Einklang mit den 5 Elementen üben, die die Gesundheit stärken und den Energiefluss harmonisieren.
11:15 - 11:35 Uhr
Vortrag "Longevity" mit Dr. Vignesh
Ayurveda – der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben: Erfahren Sie, wie die traditionelle indische Heilkunst gezielt Körper und Geist in Balance bringt und so zur Langlebigkeit beiträgt. Lassen Sie sich inspirieren, wie kleine Veränderungen im Alltag große Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität haben können!
11:35 - 12:20 Uhr
Faszien Yoga mit Andrea Ostheimer
Unser Körper besitzt eine elastische Grundspannung durch ein myofasziales Netzwerk, in dem alle Muskeln, Organe und Knochen zusammengehalten werden. In dieser Faszien-Yoga Einheit nutzen wir die Zug- und Druckkräfte im aktiven Dehnen. Das befreit uns von Anspannung, macht uns beweglicher und fröhlicher.
12:20 - 12:40 Uhr
Buddhistische Meditation mit Shakiri Juen
In dieser Meditation reisen Sie mit Shakiri mittels Imagination ins alte Indien. Lassen Sie sich von der ursprünglichen Praxis des großen Meditationsmeisters Buddha inspirieren und von Shakiri's Rezitation buddhistischer Mantras in die innere Stille führen.
12:40 - 13:00 Uhr
Interview zum Thema Nachhaltigkeit
Bewusst Reisen bedeutet sich selbst und seiner Umwelt gewahr zu sein und dazu gehört bei NEUE WEGE von Anfang an der Schutz der Welt, die wir bereisen. Erfahren Sie im Interview mit Geschäftsführer Johannes Reißland und Tobias Posselt (Prokurist bei atmosfair) mehr über die gemeinnützige Klimaschutzorganisation atmosfair.
13:15 - 14:00 Uhr
Vinyasa Flow mit Stefanie Franck
Bringen Sie Ihren Körper und Geist bei kraftvollen, meditativen Vinyasa Flows in Einklang und spüren Sie die positive Wirkung der fließenden Übungen.
14:00 - 14:20 Uhr
DIY: Ayurvedisches Öl mit Dr. Jibin
Karpooradi Thailam zu Hause herstellen: Erleben Sie die wohltuende Wirkung des ayurvedischen Öls gegen Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und Muskelkater.
14:20 - 14:50 Uhr
Yoga, Gong Sound Healing & Ayurveda
Zeit ist endlich, Energie ist skalierbar – in einer von Veränderungsdynamik geprägten Zeit ist ein bewusster Umgang mit unseren Ressourcen wichtiger denn je. Als Yogi und Wissenschaftler erforscht Stefan Sekulla, wie Frequenzen & Bewusstseinsarbeit Einfluss auf unser Energiesystem haben und wie wir durch eine nachhaltige Verbindung von Tradition und Innovation eine gesundheitsförderliche Lebensweise gestalten können.
14:50 - 15:00 Uhr
Reiseinspirationen Tansania
Begleiten Sie uns auf eine Reise durch Tansania, vorgestellt von Katharina Hegemann, die dieses beeindruckende Land bereits erkundet hat. Authentische Erlebnisse, persönliche Eindrücke und unvergessliche Momente erwarten Sie – lassen Sie sich inspirieren!
CatLane - iStock