Alaya Retreat Center
Mit achtsamem Yoga Fülle und Entspannung finden
Highlights
- Achtsamer Yoga & Meditation mit Karin Schönig
- Köstliche vegetarische Vollpension
- Entspannende Massagen, Reiki & Meditationen
- Charmante, renovierte Weinfarm
Ankommen, Aufatmen, Genießen – eine Woche nur für sich selbst! Kräftigende & sanfte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen inmitten wunderschöner Natur mit Karin Schönig. Finden Sie Ihre Mitte und spüren Sie, was Ihnen wirklich wichtig ist.
Willkommen im Alaya Retreat Center, einem Ort, an dem sich Körper, Geist und Seele in Harmonie verbinden. Der Name "Alaya" bedeutet im Sanskrit „Wohnstätte“ oder „Wohnung“ und beschreibt im tieferen Sinne nicht nur den Grundzustand des Bewusstseins, sondern auch das Gefühl, das Sie während Ihres Yoga-Retreats hier erleben werden.
Das Retreat Center wurde in eine 150-Jahre alten Weinfarm (Masia) integriert und liebevoll renoviert. Es setzt sich aus fünf Gebäuden zusammen, die alle über einen großen Hof verbunden sind. Umgeben wird die Anlage von einem weitläufigen Garten mit Obst-, Mandel- und Olivenbäumen sowie Weinreben. Geborgenheit und Gemeinschaft werden hier großgeschrieben.
Yoga und Entspannung
In der großzügigen Shala (120 m²) haben Sie viel Raum, um tief in Ihre Praxis einzutauchen. Eine Dachterrasse lädt zu Yoga Sessions im Freien ein. Nach einer intensiven Übungseinheit können Sie im Swimmingpool, umgeben von Palmen und Obstbäumen, entspannen oder sich im kleinen Wellnessbereich mit Sauna und Jacuzzi verwöhnen lassen. Gönnen Sie sich zusätzlich wohltuende Massagen, Sound-Therapie oder Reiki-Sitzungen.
Ein besonderes Highlight: Meditationen mit Pferden, die Ihre innere Ruhe auf eine neue Ebene bringen.
NEUE WEGE übernimmt Ihren atmosfair-Beitrag zu 100% für Hin- und Rückflug für eine Person. Bei dieser Reise entstehen 355kg CO2
Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise
Umgebung
Direkt vom Haus aus können unterschiedliche Wanderungen unternommen werden, zum Beispiel zu nahegelegenen Wasserfällen und Seen. Auch ein Besuch der pulsierenden Stadt Barcelona oder auch Tarragona sind möglich.
Der nächste Strand liegt ca. 25 Minuten entfernt. Gerne können vor Ort Transfers für Sie organisiert werden.
Vor Ort können Reitausflüge hinzugebucht werden, Fahrradtouren oder auch Segelausflüge.
Wohnen
Komfort trifft hier auf rustikalen Charme. Das Retreat Center verfügt insgesamt über 30 Doppelzimmer. Jedes Zimmer bietet einen Ausblick auf die umliegende Landschaft und die Weinreben.
Für diejenigen, die es etwas günstiger bevorzugen, gibt es einen großen Schlafsaal (Dormitory) mit Etagenbetten, wo Sie sich mit anderen Teilnehmenden den Schlafraum und das Badezimmer teilen. Für diejenigen, die sich besonderen Luxus gönnen möchten, gibt es zwei Suiten mit privatem Jacuzzi (auf Anfrage und gegen Aufpreis buchbar).
Genießen
In der Zen-Tradition heißt es, dass ein Retreat durch den Koch – den Tenzin – entscheidend geprägt wird. Im Alaya Retreat Center wird diese Weisheit gelebt. Freuen Sie sich auf köstliche vegetarisch / vegane Vollpension, zubereitet aus regionalen und saisonalen Zutaten.
Tagsüber stehen Ihnen frisches Obst, Tee, Kaffee und gefiltertes Wasser zur Verfügung. Auf besondere Unverträglichkeiten wird in der Regel gerne Rücksicht genommen – bitte teilen Sie uns diese im Vorfeld mit.
Anreisen
Sie fliegen nach Barcelona. Gerne buchen wir Ihnen einen passenden Flug zur Ihrer Reise. Ab dem Flughafen können Sie mit dem Bus ins Stadtzentrum Barcelona fahren und von dort aus mit dem Zug innerhalb von 50 Minuten nach Vilafranca del Penedès fahren. Von dort aus empfehlen wir Ihnen ein Taxi zu nehmen.
Reiseverlauf
Anreise
Wir empfehlen eine Anreise gegen Nachmittag. Am Anreisetag selbst findet noch kein Yogaprogramm statt. Der erste gemeinsame Programmpunkt ist das erste Abendessen, bei dem Sie auf die Kursleitung und die anderen Teilnehmenden treffen.
Ihr Yoga-Urlaub
Die Yoga-Einheiten finden jeden Morgen 90 Minuten vor dem Frühstück statt. Danach können Sie genüsslich in den Tag starten.
Der gesamte Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Unternehmen Sie Wanderungen, nutzen Sie den kleinen Wellnessbereich oder entspannen Sie am Pool oder bei einer Massage.
Am Nachmittag genießen Sie die zweite 120-minütige Yoga-Einheit des Tages.
Die konkreten Uhrzeiten werden Ihnen vor Ort mitgeteilt.
Abreise
Am Abreisetag selbst findet kein Yogaprogramm mehr statt. Wir empfehlen eine Abreise nach dem Frühstück.
Termine
buchbar
Teilnehmeranzahl: 8 bis 25 Personen
Leistungen
Inklusive
- 7 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit eigenem Bad/WC vorbehaltlich einer Gegenbuchung
- Vegetarisch / vegane Vollpension (F, M, A)
- ganztägig gefiltertes Wasser, Tee, Kaffee und Obst
- An 6 Tagen jeweils 1x 90 Minuten und 1x 120 Minuten Yogaprogramm
- Kursleitung durch Karin Schönig
- Begrüßungstreffen
- Atmosfair-Beitrag (100%ige Co2-Kompensation Ihres Fluges)
- NEUE WEGE Informationsmaterial
Weitere buchbare Leistungen
- Doppelzimmer zur Alleinbenutzung mit eigenem Bad: 380,00 €
- Ermäßigung Hochbett im Schlafsaal mit Gemeinschaftsbad: -155,00 €
- pro Person in einer Suite mit eigenem Bad & Jacuzzi: 450,00 €
- Suite zur Alleinbenutzung mit eigenem Bad & Jacuzzi (auf Anfrage)
- Flug ab Ihrem gewünschten Flughafen (Preis auf Anfrage)
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
Videos
Ich berate Sie gerne
Carina Sesterheim
+49 2226 1588-102c.sesterheim@neuewege.com
Gönnen Sie sich etwas ganz Besonderes! Wie wäre eine Meditation mit Pferden in schöner, inspirierender Umgebung? Spüren Sie die Präsenz dieser stolzen Tiere und ihre beruhigende Art bei einer Meditations-Session.
Infos zum Kurs
Eine Woche für Dich, genüsslich bei Dir ankommen. Die Energie des Hauses, das leckere Essen und die schöne Landschaft machen es leicht. Du erlebst kräftigende und sanfte Atem-, Yoga-, und Entspannungsübungen – drinnen oder auch im Freien mit Blick über die Weinreben.
Du lenkst Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Atem und Deinen Körper und kommst ganz bewusst im gegenwärtigen Augenblick an. Du kommst mehr in Deine Mitte, kannst loslassen und spüren, was Dir wirklich wichtig ist. Das ist erfüllend, vielleicht auch mal beglückend und erholsam für Körper und Geist. Diese Urlaubswoche ist für Frauen und Männer mit und ohne Vorerfahrungen geeignet. Jede Person ist so dabei, wie sie gerade ist.
Deine Karin Schönig
Gruppenreise
7 Nächte im DZ inkl. veget. Vollpension und Yogaprogramm
Kursleitung:
30.11.2025 - 07.12.2025
5esh3208
ab 1590 €
