Resort Klein Stresow
Heilfasten, Wandern & Yoga auf Rügen
Highlights
- Kleine, individuelle Gruppen
- Heilfasten nach Buchinger
- Geführte Fastenwanderungen
- Ferienhäuser in ruhiger Natur
Entgiften Sie in der Gruppe auf Rügen im Resort Klein Stresow, mitten im Naturschutz-Gebiet. Heilfasten-Verpflegung, Wanderungen, Yoga und Ruhe ermöglichen Ihrem Körper den Reinigungs-und Heilungsprozess. Nutzen Sie die Sauna, um den Stoffwechsel anzuregen.
Sie sitzen auf der Terrasse Ihres Ferienhauses und schauen in die Ferne – Sie hören nichts außer Vögel, die friedlich zwitschern.
Das Resort Klein Stresow
Die kleine Ferienanlage liegt im Unesco Biosphärenreservat, im beschaulichen Ort Klein Stresow, im Südosten der Insel. Das Resort besticht durch die absolute Alleinlage – umgeben von Wäldern, Wiesen, Gräsern, Wasser und einer abwechslungsreichen Boddenlandschaft, abseits der touristischen Ostseebäder.
Ihre Heilfasten-Kur nach Buchinger
Diese ruhige Lage schafft den perfekten Rahmen für eine Zeit des Rückzuges. Gönnen Sie sich, Ihrem Körper, Geist und Seele eine Auszeit und gehen eine Reise zu sich selbst ein. Das Team der Yogaschule YOGAmar begleitet Sie während dieser Heilfasten-Woche nach Dr. Buchinger.
Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit vor Ort
Die modernen Bungalows und reetgedeckten Ferienhäuser sind aus nachhaltigen Materialien gebaucht. Das Gemüse der Fastenverpflegung kommt aus der Region und ist biologisch angebaut. Vor Ort gibt es drei E-Ladesäulen, welche Sie während Ihres Aufenthaltes nutzen können.
Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise
Wohnen
Das Feriendorf verfügt über insgesamt 35 Wohneinheiten, untergebracht in reetgedeckten Ferienhäusern oder modernen Bungalows. Alle Einheiten sind individuell und hochwertig ausgestattet, verfügen über ein bis drei Schlafzimmer, einen Wohnbereich und teilweise über einen Kamin. In den Kategorien A und C gehört eine Sauna zur Ausstattung, in den Ferienhäusern der Kategorie B (1 Schlafzimmer) ist diese in nur einigen Einheiten vorhanden. Auf der Terrasse können Sie die Abende in Ruhe ausklingen lassen. Kostenfreies WLAN über eine Starlinkschüssel ist vorhanden.
Genießen
Während Ihrer Reise erhalten Sie eine Heilfasten-Verpflegung. Mit frischen Gemüsesäften, basischem Wasser, entschlackenden Tees und Gemüsebrühe entschlacken Sie Ihren Körper.
Anreisen
Mit dem Zug können Sie bequem zum Bahnhof Putbus auf die Insel Rügen reisen. Von dort aus wird zwischen 09:00 und 17:00 Uhr ein Transfer angeboten, die 20 Euro pro Strecke sind zahlbar vor Ort. Alternativ können Sie mit der Bahn bis nach Bergen fahren, von hier aus kann ebenfalls ein Transfer für 25 Euro pro Strecke organisiert werden. Gerne buchen wir Ihnen ein touristisches Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise.
Unterkünfte
Kategorie B: 1 Schlafzimmer
Der moderne Bungalow verfügt über eine eigene Terrasse, einen Wohnraum, teils über eine Sauna, ein Schlafzimmer und ein Badezimmer. Boxspringbetten mit hochwertiger Baumwollbettwäsche der Marke Irisette bescheren Ihnen einen tiefen Schlaf. In jedem Schlafzimmer befindet sich ein Flachbild TV, Leselampen und genügend Ablageflächen. (Beispielbilder)
Kategorie A: 2 Schlafzimmer
Das reetgedeckten Ferienhaus verfügt über eine eigene Terrasse, einen Wohnraum, zwei Schlafzimmer, zwei Badezimmer und einen Kamin. Boxspringbetten mit hochwertiger Baumwollbettwäsche der Marke Irisette bescheren Ihnen einen tiefen Schlaf. In jedem Schlafzimmer befindet sich ein Flachbild TV, Leselampen und genügend Ablageflächen. (Beispielbilder)
Kategorie C: 3 Schlafzimmer
Reiseverlauf
Anreise - Entlastungstag - Sonntag
Anreise
Begrüßung / Vortrag - Einführung in das Fastenprogramm
Abendessen / Gemüsesuppe
ggf. Glaubern / Abführen (sollten die Entlastungstage schon im Vorfeld erfüllt worden sein)
Montag
Yoga
Glaubern/Abführen
Ingwerzitronenwasser oder Tee
Fastenwanderung
verdünnter Gemüsesaft
Mittagsruhe/Leberwickel
Yoga
Gemüsebrühe
Vortrag (Massagen, Trockenbürsten, Fußbäder)
Dienstag
Einlauf (bei Bedarf)
Massagen/Trockenbürsten
Bewegungseinheit am Morgen - Fresh Up
Ingwerzitronenwasser o. Tee
Feedbackrunde
Fastenwanderung
verdünnter Gemüsesaft/Wasser/Tee
Mittagsruhe/Leberwickel
Yoga
Gemüsebrühe/Feedbackrunde
Vortrag Entgiftung
Mittwoch
Yoga
Ingwerzitronenwasser oder Tee
verdünnter Gemüsesaft
Feedbackrunde
Mittagsruhe / Leberwickel
Meditation
Gemüsebrühe
Freizeit
Donnerstag
Einlauf (bei Bedarf)
Massagen/Trockenbürsten
Yoga
Ingwerzitronenwasser o. Tee
Fastenwanderung
Gemüsesaft
Mittagsruhe/Leberwickel
Yoga
Gemüsebrühe
Feedbackrunde
Freizeit
Fußbad
Freitag - Fastenbrechen
Yoga
Ingwerzitronenwasser oder Tee
Fastenwanderung
1 Apfel
Mittagsruhe/Leberwickel
Yoga
Salat
Feedbackrunde
Vortrag
Aufbaukost
Abschlussgespräch
Abreise
Die Abreise erfolgt in Eigenregie.
Termine
Leistungen
Inklusive
- 6 Übernachtungen in der Kat. B mit einem Schlafzimmer und Wohnbereich - pro Person (vorbehaltlich Gegenbuchung)
- Heilfasten-Verpflegung
- Teebar, gefiltertes Wasser, Ingwer/Zitronensud
- Fastenbegleitung inkl. Fastenvorbereitung & Aufbautage
- Einführung zum Fasten & Begrüßung
- Yoga-Kurs mit 9 Einheiten
- 1 Fastenwanderung 1,5 Stunden
- 3 Fastenwanderungen (2-3 Stunden)
- Abschlussgespräch und Tipps für Zuhause
- Kursleitung durch Frithjof Bluhm von der Yogaschule YOGAmar
- NEUE WEGE Informationsmaterial
Weitere buchbare Leistungen
- Ferienhaus der Kat. B - 1 Schlafzimmer mit Wohnzimmer zur Alleinnutzung ab: 210,00 €
- Ferienhaus Kat. A - 2 Schlafzimmer, 2 Bäder, Wohnzimmer, Sauna & Kamin pro Person im Doppelzimmer (2. SZ wird durch andere Teilnehmende belegt) ab: 40,00 €
- Ferienhaus Kat. A - 2 Schlafzimmer, 2 Bäder, Wohnzimmer, Sauna & Kamin im Doppelzimmer zur Alleinnutzung (2. SZ wird durch andere Teilnehmende belegt) ab: 60,00 €
- Bahnfahrkarte (Preis auf Anfrage)
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
Nicht enthalten
- Kurtaxe von 2 Euro in der Hauptsaison (Mai-Oktober) und von 1 Euro in der Nebensaison pro Person / pro Tag. Hunde 0,50 Euro / Tag (vor Ort zu zahlen)
Ich berate Sie gerne
Carmen Pfletschinger
+49 2226 1588-113c.pfletschinger@neuewege.com
Nach den Wanderungen war es für mich besonders schön nochmal an den Naturbadestrand zu gehen und eine Runde zu schwimmen oder einfach nur aufs Meer zu schauen – dieses ist fußläufig erreichbar.
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