„Ich fühle mich wie neugeboren" – meine erste Ayurveda-Kur
Gerade eine Woche ist es her, dass ich aus dem warmen, tropischen Sri Lanka zurück im kalten Deutschland bin – und am liebsten würde ich meinen Koffer sofort wieder packen! Meine erste Ayurveda-Kur war eine wunderbare Erfahrung und sicherlich nicht meine letzte.
Nach einer herausfordernden Zeit in den letzten Monaten habe ich mich auf Empfehlung von Freunden für eine Ayurveda-Kur entschieden – und es hat sich mehr als gelohnt. Drei Wochen lang durfte ich mich verwöhnen lassen, meditieren und intensiv Yoga praktizieren. Das Ergebnis? Ich fühle mich wie neu geboren!
Das Taprana Ayurveda Resort ist ein kleines, gemütliches Hotel mit nur 12 Zimmern, idyllisch eingebettet in üppiges Grün und direkt an einem traumhaften, makellos gepflegten Strand. Für die Sauberkeit sorgt ein lokaler Touristenführer, der seine Heimat mit großer Leidenschaft liebt. Über ihn habe ich auch einige kleinere Ausflüge gebucht – absolut empfehlenswert!
Das Ayurveda-Team im Hotel ist außergewöhnlich herzlich, aufmerksam und professionell. Besonders die Ärztin war stets für alle Anliegen da und betreute uns mit großem Fachwissen und Einfühlungsvermögen. Auch das Essen war hervorragend – frisch, gesund und liebevoll zubereitet.
Zweimal täglich fanden Yoga- und Meditationsstunden mit einem Mönch aus einem nahegelegenen Tempel statt – ein wunderbarer Ausgleich und eine wertvolle Bereicherung der Kur. Einziger Kritikpunkt: Die Live-Musik am Mittwoch passte meiner Meinung nach nicht ganz zum ruhigen Konzept eines Ayurveda-Hauses.
Insgesamt war es eine unvergessliche Erfahrung, die mich tief berührt und nachhaltig positiv beeinflusst hat. Ich kann das Taprana Ayurveda Resort wärmstens empfehlen – und freue mich schon jetzt auf meine nächste Ayurveda-Kur!
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