Der Spaß beim Wandern kommt nicht zu kurz
05.09.2022 NEUE WEGE Yogalehrerin Katja Bertlein

Reisebericht Italien: Auf den Wegen des Seins


Erleben Sie die Schönheit der Südtiroler Bergwelt
Auch auf dem Gipfel der Südtiroler Berge üben die Yogi
Strahlende Yogi nach dem Üben in der Natur
Die Ruhe der Natur unterstützt das Shavasana
Wohin geht es als nächstes?
Entspannung pur mit Blick auf den Garten des Saalerwirts
Kurze Erholung in der Hängematte von der Wanderung
Mit diesem Ausblick schmecken Kaffee und Kuchen noch besser
Bei dem Ausblick strahlen die Gesichter noch mehr
Durchatmen mit Blick auf die Südtiroler Berge
Was gibt es schöneres als eine Wanderung mit Blick auf die Berge?
Eine kleine Pause mit Ausblick auf die Südtiroler Bergwelt
Wanderung in den Südtiroler Bergen
Genießen Sie Wanderungen in der Südtiroler Natur
Die Yogaplattform mitten in der Natur
Die wunderschöne Anlage des Hotel Saalerwirts

Wieder einmal viel zu schnell sind diese acht Tage im Saalerwirt in Südtirol vergangen. Nach Ankunft aller Teilnehmer und einer kurzen Kennenlernrunde ging es auch gleich los mit einem erfrischenden Aperitif auf der Terrasse und traumhaften Blick in die Berge, gefolgt von feinsten Südtiroler Schmankerln.

Die ganze Woche über wurden wir begleitet von hochsommerlichem Wetter und Temperaturen – da war die Yoga -Plattform im schattigen Lärchenwäldchen oberhalb des Hotels gerade recht und auch der wunderschöne Naturbadeteich hat für wohltuende Abkühlung gesorgt.

Bei den sorgfältig ausgewählten Wanderungen in den angrenzenden Dolomiten ging es auf über 2000 m hinauf - auch hier angenehm kühl, so dass wir auf den Hüttenterrassen den Kaiserschmarrn, die Buchweizentorte und feinsten italienischen Espresso genießen konnten (ganz yogisch eben). Teilnehmer aus Hamburg und sonstigem Flachland entpuppten sich als regelrechte „Bergziegen“ und so drehten wir auch einmal ausgiebige Runden abseits der Massen, mit wunderschönem 360° Panorama und Blick auf den Alpenhauptkamm sowie die Dolomiten.

Da es Juli war und damit die Heuarbeit der Bauern in vollem Gange, lag überall der Geruch von frischem Heu in der Luft - was für eine Wohltat - und die Blumenwiesen auf den Almen haben uns in ihrer Vielfalt immer wieder ins Staunen gebracht haben.

Die Yogastunden nach den Wanderungen waren immer sehr sanft, um die Wanderwaden wieder zu dehnen und in eine tiefe Entspannung zu kommen. An den wanderfreien Tagen waren die Asanas dynamisch und kraftvoll, die unverplanten Nachmittage luden zum Stadtbummel im mittelalterlichen Städtchen Bruneck oder einfach nur Sein ein.

Mit jedem Tag wurde die Entschleunigung spür- und sichtbarer, die innere Batterie wieder voller. Mit viel Lachen, tiefen Gesprächen und unvergesslichen Naturschauspielen und Wolkenkino ging diese Woche viel zu schnell vorbei.


Südtirol - wir kommen wieder!

 

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