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Reisebericht Deutschland: Eine Insel in mir
Die Schiffssirene stößt ihr überraschend lautes Signal in den weiten Raum. Die Motoren vibrieren und stampfen. Wir legen ab. Eine kurze, aber wesentliche Fahrt über die ruhige See. Von der Insel zurück aufs Festland.
Mir ist wehmütig ums Herz. Die Yogawoche auf Pellworm war eine geborgene Zeit. Bestens versorgt, mit allem, was ein Mensch sich wünschen kann. Einfach formuliert: Ein gemütliches Zimmer, fließend warmes und kaltes Wasser, regelmäßige Mahlzeiten aus frischen Zutaten, Freundlichkeit und die Freiheit, zwischen Ruhe und Aktivität zu wechseln.
Die Yogasessions waren eingebettet in den Tagesverlauf, - Entdeckungsreisen zu den Inseln der Achtsamkeit und Freude in uns. Diese besondere Woche lockte uns mit behutsamen Reflexionen zu Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Fokus galt den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum in ihren manifesten und subtilen Ausdrucksformen. Welche Qualitäten bringen sie in uns und durch uns zum Schwingen?
Die Spaziergänge zwischen Meer und Land waren sehr inspirierend und trugen zur Harmonisierung der eigenen Konstitution bei. Erfahrungen mit den Elementenergien, aus denen sich die Existenz bildet, waren für ein Weilchen ganz nah. Wieder zurück in einer Yogasession umkreisten wir Gleichmut und Herzenswärme. Viele kleine, feine Übungen vermittelten zwischen Körper und Geist. Bei den gemeinsamen Mahlzeiten ging es lebhaft zu. Tageserlebnisse, tiefe Gedanken und biographische Erzählungen reihten sich ein in die Zusammenhänge, die durch die Yogapraxis deutlich wurden.
Eine wirklich wertvolle Urlaubswoche für Regeneration auf allen Ebenen. Pellworm ist leicht mit Zug und Schiff zu erreichen. Es braucht einfach nicht viel, um zufrieden zu sein und das Leben mit bunten Glücksfunken zu würdigen. Jederzeit wieder!
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