News vom Nattika Beach Resort: Das neue Ayurveda Kochbuch
„Lovely way to eat“
Du bist, was du isst! Über unser Essen versorgen wir unseren Körper mit Nährstoffen und Energie und steuern dadurch zu einem großen Teil, wie fit wir sind und wie wohl wir uns fühlen. Das neue Buch des Meisterkochs Joshy Sebastian „Lovely way to eat“ verzaubert Sie mit kulinarischen Köstlichkeiten und ist auch auf Deutsch erhältlich. Erkunden Sie die Geschmackswelt des Ayurveda mit über 50 verschiedenen Rezepten! Die speziellen Kräuter, die in jedem Rezept angegeben sind, helfen Ihnen durch Einfachheit und Leichtigkeit die Balance zwischen den Energien (Doshas) zu regulieren.
Sind Sie neugierig geworden? Im ersten Buch des Kochs „Healthy way to eat“ stecken weiter leckere Rezepte. In folgenden Blockbeiträgen werden wir eine Auswahl der leckeren Gerichte für Sie zusammenstellen und Ihnen mehr über die ayurvedische Herangehensweise an Essen verraten. Schauen Sie bald wieder vorbei!
Das Kochbuch können Sie übrigens im „Niramaya“ Souvenir Shop des Nattika Beach Resorts erwerben, der im Juli seine Türen mit einem neuen Gesicht und traditionellem Design eröffnete. Die neue Wohlfühl-Atmosphäre lädt, fern von jeder Hektik, zum Stöbern und Entdecken ein. Ob nun traditionelle Schals, antike Schätze, handgearbeitete Kunstwerke aus Holz oder Wellness Produkte für Ihre Ayurveda Erlebnis Zuhause – im umfangreichen Angebot werden Sie sicher fündig.
„Prana“ – eine Yogahalle am Strand
Unter sich gemütlich im Meer-Wind wiegenden Palmen, umgeben von feinem, weichem Sand wurde die neue Yogahalle „Prana“ erbaut. Das Dach der Halle ist mit traditionellem Palmenstroh gedeckt und zu allen 4 Seiten geöffnet. Außerdem wurden bei der Gestaltung die Prinzipien von Vaastu geachtet, welche ähnlich wie die Lehre des Feng-Shui fungieren. Hier können Sie in unmittelbarer Nähe zum Nattika Beach bei einer Yogastunde die Natur spüren, den Blick auf den Ozean genießen und neue Kraft tanken.
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