Yoga und Ayurveda auf Sri Lanka

In der Villa Safira erleben Sie tägliche Vini-Yoga Stunden in der Gruppe mit Rita Uibner und genießen individuelle Ayurveda-Behandlungen. Diese Yoga & Ayurveda Reise bietet Ihnen die Möglichkeit sich auszutauschen und Erfahrungen zu teilen.

Erleben Sie die transformative Kraft von Ayurveda und Yoga in der Villa Safira auf Sri Lanka!
An diesem Ort können Sie sich aufgrund der warmherzigen Gastfreundlichkeit des gesamten Teams sofort wie zu Hause fühlen.
Ein großer tropischer Garten, helle Zimmer und die familiäre Atmosphäre laden Sie ein, zu entschleunigen und zu entspannen.
Ihr Tag beginnt mit einer belebenden Yoga-Einheit inmitten üppiger Vegetation. Dabei wird Ihr Körper mobilisiert und gekräftigt, die Muskulatur sanft gedehnt, Ihr Geist kann vollkommen entspannen. Die am späten Nachmittag auf der Yoga-Plattform direkt am Meer stattfindende Praxis wirkt beruhigend und enthält meditative Elemente, Yoga-Nidra, Visualisierungen und harmonisierende Atemübungen.


Ayurveda und Yoga in der Gruppe mit NEUE WEGE Kursleitung
In kleiner Gruppe mit Gleichgesinnten verreisen, sich gut aufgehoben und getragen fühlen mit unseren erfahrenen Yogalehrern und -lehrerinnen, die einzigartige Kombination von Yoga und Ayurveda spüren - das ist wohl das Besondere an unseren Reisen in der Gruppe nach Sri Lanka.

Täglich erleben Sie zwei Stunden Yoga- und Meditationseinheiten. Dabei werden Sie feststellen, dass es in der Gruppe unter der einfühlsamen Anleitung unserer Yoga-Instruktoren ein Leichtes ist, Ihre Beweglichkeit, Stärke und innere Ruhe zu steigern. Freuen Sie sich auf bereichernde Gespräche, neue Freundschaften während der Gruppenreise und ausreichend Zeit, um sich selbst wieder näher zu kommen. Die täglichen Ayurvedabehandlungen tragen ebenfalls maßgeblich zum Erfolg Ihrer Reise in die Villa Safira bei.

Schon bei Ihrer Fahrt zu der Villa Safira können Sie ganz leicht den würzigen Geschmack des Zimtes auf Ihrer Zunge schmecken.

Ungestört inmitten von Palmen und Zimtplantagen liegt die zauberhafte Villa Safira mit ihren 10 Zimmern. Hier finden Sie Ruhe und Entspannung, um die wahre Bedeutung des Ayurveda zu erfahren. Jedem Gast von Anfang an individuell und nach seinen ganz persönlichen Anforderungen und Wünschen zu begegnen, das ist die gelebte Philosophie des Hauses.

Beginnen Sie den Morgen mit einer Yogaeinheit in dem neu errichteten Yoga-Pavillon neben der Villa Safira, eingebettet in den grünen Garten!

Der Pool in der Gartenanlage mit Liegen und Sonnenschirmen wie auch Ihre eigene ungestörte überdachte Terrasse oder Balkon sind die perfekten Orte, um zwischen den Anwendungen zu entspannen und den Alltag zu vergessen – hier finden Sie Erholung pur! Genießen Sie einen Spaziergang durch die exotische Flora, erfreuen Sie sich an den seltenen Gewächsen und Blüten und lauschen Sie der Melodie der tropischen Vogelarten!

Erholen am Meer
Möchten Sie Ihre individuelle und intensive Ayurveda-Kur in der Villa Safira genießen, jedoch in einem Haus direkt am Meer untergebracht sein?
Dann sind die beiden Zimmer in der Safira Beach Residence für Sie die richtige Wahl! Die Safira Beach Residence liegt in unmittelbarer Nähe zum privaten Gartengrundstück direkt am Strand. Der ideale Ort für Ihre Ayurveda-Kur direkt am feinsandigen Strand! Von hier können Sie die schönsten Sonnenauf- und -untergänge genießen.

Am privaten Gartengrundstück den Wellen des Meeres lauschen
Nach etwa 5 Minuten Fahrtzeit mit dem kostenlosen Tuk-Tuk-Shuttle erreichen Sie vom Haupthaus das private Gartengrundstück der Villa Safira am Indischen Ozean. Für jeden Gast stehen sowohl Sonnenliegen, Sonnenschirme sowie Handtücher als auch Getränke zur Verfügung. Ideal, um nach den Behandlungen direkt am langen Sandstrand zu entspannen, spazieren zu gehen oder auch einen rotgoldenen Sonnenuntergang über dem Indischen Ozean zu erleben.

Am Nachmittag findet an diesem besonderen Ort die zweite Yoga-Stunde in der Gruppe statt. Während Sie den Blick aus dem Yoga-Pavillon über das glitzernde Meer schweifen lassen, kommen Sie mehr und mehr bei sich an.

Ayurveda-Kur
Entsprechend Ihren Wünschen und Ihrem gesundheitlichen Wohlbefinden erfahren Sie in der Villa Safira eine intensive Ayurveda-Kur in Anlehnung an die klassische Panchakarma-Kur.

Je länger Sie sich Zeit dafür nehmen, umso nachhaltiger werden Sie den Erfolg spüren. Die Kur wird durch regelmäßige Untersuchungen Ihres erfahrenen Ayurveda-Arztes überwacht, gegebenenfalls erweitert und bei Bedarf auch umgestellt.

Die Behandlungsräume für die Kuranwendungen befinden sich in der Villa Safira und wenn Sie Gast der Safira Beach Residence sind, dann wird selbstverständlich für den Transfer gesorgt um Ihren Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten.

Erleben und genießen Sie die beispiellose Individualität und Intensität in diesem feinen Anwesen!