Down to earth : Yoga Del Mar Retreat in Sri Lanka

Erlebe Verbundenheit mit der Natur und Dir selbst! Dieses Yoga Retreat führt Sie an einen besonderen Ort – dem Talalla Retreat an der Südwestküste Sri Lankas. Gemeinsam in der Gruppe und mit Ihren Yogalehrerinnen Yasmin Schwarz und Nina Schweser üben Sie täglich Yoga am Meer

Wir freuen uns sehr, unser bevorstehendes Neujahrs-Retreat „Down to earth“, inmitten der erdigen und strandigen Landschaft Sri Lankas mit dir zu erleben. Der Ort Talalla und die Retreat Location liegen direkt am Strand an einer schönen, geschützten, halbmondförmigen Bucht, die von Palmen gesäumt wird und etwa 2 km lang ist.

Wir laden dich zu einer Einkehr ein, um das Jahr Revue passieren zu lassen und dich gezielt auf das neue Jahr 2025 einzustimmen und auszurichten. Um gestärkt, aufgeladen und voller Energie das neue Jahr zu begrüßen. Ganz nach dem Motto - Back to simplicity, back to nature, back down to earth. Root to Rise!

Unsere Tage beginnen mit wunderbaren energetisierenden, erdenden und belebenden Yogaübungen und enden mit einer ruhigen Yin Yoga Praxis oder Meditation.

Zudem umfasst das Programm verschiedene Meditationen, Mantras bei Sonnenaufgang, Sound Healing, Atemübungen, Kakaozeremonie und Vollmondzeremonie und andere Highlights. In dem hauseigenen Ayurveda-Spa kannst du aus verschiedenen Behandlungen auswählen und es dir gut gehen lassen.

Das Talalla Retreat hat auch eine Surfschule und Anfänger können das Surfen an einem nahegelegenen Sandstrand lernen.

Alle Mahlzeiten sind überwiegend vegetarisch, nahrhaft und werden mit biologischen und lokalen Produkten zubereitet.

Das Ziel dieses Retreats ist:

Dich mit der einfachen Schönheit und dem Reichtum der Natur und Dir Selbst zu verbinden. Du wirst dich wieder mit deinem Körper, Geist und Seele verbunden fühlen, kannst Altlasten abwerfen und neue Türen öffnen, so dass du erfrischt, inspiriert, erfüllt und lebendig in ein neues Jahr starten kannst! Wir freuen uns darauf, dich willkommen zu heißen!

Dieses Retreat ist für dich, wenn...

Du die transformierende Kraft des Yoga erfahren hast oder erfahren möchtest
Du deine spirituelle Praxis vertiefen und dich wieder mit dir Selbst verbinden möchtest
- Du deine Verbindung zur Natur und Mutter Erde stärken möchtest
- Du dein Stress- und Angstlevel senken und das Immunsystem stärken möchtest
- Du dich berufen fühlst, dich selbst herauszufordern und aus deiner Komfortzone herauszutreten
Du dir Zeit nehmen möchtest, um dir selbst etwas zurückzugeben und aufzutanken
Du einfach die Seele baumeln lassen möchtest und dich mit Ayurvedischen Behandlungen verwöhnen lassen möchtest
Du gerne surfst oder es erlernen möchtest, um das Freiheitsgefühl des Wellenreitens und den Flow des Meeres erleben zu können