- Home
- Lodge Trekking ins tibetische Herz Nepals
Trekkingreise nach Mustang
Lodge Trekking ins tibetische Herz Nepals
Highlights
- Unterwegs mit der Buddhismus-Expertin Minka Hauschild
- Trekking durch wilde Hochgebirgswüsten
- Ursprüngliche Tibetische Kultur in Mustang
Entdecken Sie auf einer Reise zu sich selbst das tiefste Tal der Welt: Mustang ist das letzte Königreich des Himalaya und verspricht märchenhafte Stimmung. Begleitet wird diese Reise durch die Yoga- und Buddhismuslehrerin Minka Hauschild.
Das letzte Königreich Nepals...
...befindet sich im Schatten der großen Berge. Geheimnisvoll und sagenumwoben, rauh und majestätisch, liegt es eingebettet im Schutz der schneebedeckten Gipfel. Nach langer Zeit der Abgeschiedenheit ist Mustang – oder Lo Mathang, wie es auch genannt wird – heute für Besucher zugänglich. Unversehrt von Besetzung und Zerstörung präsentieren sich mittelalterliche Siedlungen und uralte Klöster in ihrer vollen Schönheit. Die blaue Weite eines unendlich scheinenden Himmels liegt über Ihnen. Regen gibt es hier keinen, da die Wolken an den Gipfeln des Himalaya hängen bleiben. Und so breitet sich die karge Weite vor Ihnen aus – ein Ort, der von den Naturgewalten geformt wird und viele Geschichten zu erzählen hat. Der Fluss Kali Gandaki bringt Leben in das stolze Königreich und lässt hier und dort kleine grüne Oasen vor der sonst ocker- bis braunfarbenen Kulisse aufblitzen.
Entlang eines Karawanenweges bietet sich Ihnen auf dieser Tour eine einmalige Gelegenheit, authentische tibetische Kultur und Geschichte hautnah zu erfahren. Der Buddhismus ist im Leben der hier einheimischen Menschen tief verwurzelt. Immer nch weitgehend ohne moderne Technologien werden Traditionen und Brauchtümer gepflegt, und Sie werden mit unvoreingenommener Herzlichkeit empfangen. Eine Begegnung auf Augenhöhe aus zwei unterschiedlichen Kulturen.
Das Kali Gandaki Tal ist das tiefste Tal der Welt: Links und rechts ragen die über 8.000 Meter hohen Annapurna- und Dhalaugiri-Massive auf. Auf 3.000 - 4.000 Metern eröffnen sich Blicke auf eine grandiose Landschaft, die häufig auch als "Shangri-La", das irdische Paradies, bezeichnet wird. Die endlos scheinende Weite, die Reinheit der Farben, die Klarheit der Formen lassen Raum für eigene Empfindungen.
Nachhaltigkeit vor Ort
Sie übernachten in lokalen Lodges und unterstützen so die ortsansässige Bevölkerung unmittelbar.
NEUE WEGE übernimmt Ihren atmosfair-Beitrag zu 100% für Hin- und Rückflug für eine Person. Bei dieser Reise entstehen 2434kg CO2
Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise
Begleitung durch Minka Hauschild
Sie werden von Minka Hauschild begelitet, einer renommierten Bhuddismus-Expertin und Yogalehrerin. Minka führt Sie ein in die Welt des Buddhismus. Gleichzeitig unterstützt Sie mit Yogaübungen Ihre Wanderung und hilft dabei, dass Sie sich auf Ihren in der Höhe so wichtigen Atem fokusieren können.
Gepäcktransport und Unterkunft
Sie tragen während der Reise nur Ihren Tagesrucksack. Ihre Hauptgepäck (max 10 kg pro TeilnehmerIn) wird von einem Träger übernommen, wobei ein Träger das Gepäck von zwei Teilnehmerinnen trägt.
Sie übernachten in einfachen Trekking Lodges mit Gemeinschaftstoilette. Duschmöglichkeiten sind nicht überall verfügbar.
Voraussetzungen
Das Mustang-Trekking ist eine anspruchsvolle Wanderung. Das stete auf und ab und die vielen Pässe verbunden mit Höhen über 4.000 m sind kraftzehrend. Es ist wichtig, dass Sie gesund sind und die notwendige Kondition haben, um die täglichen Wanderungen von 4 bis 9 Stunden gut zu bewältigen. Diese Reise verlangt Teamgeist sowie Toleranz gegenüber den Mitreisenden. Außerdem müssen wir mit unvorhersehbaren Naturereignissen rechnen, die Flexibilität verlangen.
Reiseverlauf
Kathmandu
Ankunft in Kathmandu, anschließend erfolgt der Transfer zum Hotel in Kathmandu. Je nach Ankunftszeit ist Gelegenheit zum Ausruhen und zu einem ersten Bummel durch die Altstadt von Kathmandu. Am Nachmittag / Abend treffen Sie und die Gruppe sich – eine gute Gelegenheit zum Kennenlernen und Besprechen der Unternehmungen der folgenden Tage.
Übernachtung im Hotel in Kathmandu .
Sightseeing Kathmandu
Heute besichtigen Sie den Durbar Square in Kathmandu, die Stupa von Bodnath und die hinduistische Tempelstätte Pashupatinath. Dabei schlendern Sie an Tempeln, Pagoden und Heiligtümern vorbei und werden Zeuge der teils komplexen Zeremonien, die die Gläubigen an diesen Orten vollziehen.
Übernachtung im Hotel in Kathmandu .
Fahrt nach Pokhara
Nach dem Frühstück. Fahrt nach Pokhara mit wunderbarem Blick auf die Schneegipfel des Himalaya.
Fahrtstrecke ca. 200 km, Fahrtzeit ca. 7-8 h
Übernachtung im Hotel in Pokhara
Fahrt nach Marpa
Fahrt durch durch die wilde Kali Gandaki Schlucht nach Marpa (2.650 m).
Fahrtstrecke ca. 145 km, Fahrtzeit ca. 6-7 h
Lodge Übernachtung
Wanderung nach Samar
Nach dem Frühstück Fahrt nach Chele. Hier startet Ihre Wanderung.
Vom kleinen Dort Chele führt ein schöner Felsenpfad über Taklam-La (3.625 m) und den Dajong-La nach Samar (3.660 m). Der Ort Samar liegt an einem Bach umgeben von Bäumen. Genießen den Ausblick auf das Annapurna-Massiv mit dem Siebentausender Nilgiri.
Fahrtstrecke ca. 25 km, Fahrtzeit ca. 2 h
Wandern: ca. 4 Stunden Höhe: + 650 m / -150 m
Lodge Übernachtung
Über die Chungsi Höhlen nach Giling
Durch eine Schlucht erreichen Sie alte Meditationshöhlen. Der Sage nach meditierte hier der große Heilige Guru Rinpoche. Moderat ansteigend führt Ihr Weg zum Syangboche Pass (3.850 m), einem idealen Rastplatz mit kleinem Lokal und weiten Blicken. Anschließend Abstieg in den Weiler Ghiling (3.570 m) mit einer alten Festung und und dem Sakya Kloster mit seinen historischen Wandmalereien.
Wandern: ca. 6-7 Stunden Höhe: + 860 m / -610 m
Lodge Übernachtung
Ghami
Ein recht kurzer Tag liegt vor Ihnen, der mit einem kräftigen Anstieg startet. Von Ghiling aus steigt der Weg zum Nyi La Pass (4.010 m) an. Der Pass ist der Übergang zur Upper Mustang Region. Von hier oben weitet sich die Sicht auf Mustang mit den Gipfeln des Damodar Himal und auf die Annapurna-Berge im Süden. Auf dieser Höhe ist ausreichend warme Flüssigkeit sehr wichtig.
Über einen weiteren kleinen Pass (der Ghami La, 3.765 m) erreichten Sie schließlich Ghami (3.550 m).
Wandern: ca. 4-5 Stunden Höhe: + 800 m / -800 m
Lodge Übernachtung
Über Dhakmar nach Ghar Gompa
Hinter Gemi queren Sie den Ghemi Khola – ein Zufluss des Khali Gandaki – und steigen steil bergauf. Dabei erreichen sie wenig später die längste Mani-Mauer Mustangs und den Ort Dhakmar (3.800 m). Hinter Dhakmar erwartet Sie ein weiterer mühsamer Anstieg zum Muila Pass (4.170 m) bevor Sie zur Ghar Gompa (3.930 ) absteigen. .
Wandern: ca. 6 Stunden Höhe: + 900 m / -400 m
Lodge Übernachtung
Über die Pässe nach Lo Manthang
Erneut steht eine lange Etappe auf dem Plan, sie überqueren die höchsten Pässe Ihrer Wanderung. Schöne Chörten säumen den recht anstrengenden Weg über den Marang La (4.230 m), Vom Muila Pass (4.170 m) blicken Sie auf Ihr großes Ziel, die Königsstadt Lo Manthang (3.810m). Die Stadt schaut vom Pass noch fast so aus wie vor 70 Jahren. Umfriedet von einer rechteckigen, mächtigen Festungsmauer ducken sich die Steinhäuser und Klöster beinahe schutzsuchend eng aneinander. Noch sind es einige Kilometer nach Lo, aber die Vorfreude ist groß, die wohl archaischste und isolierteste Hauptstadt der Welt kennenzulernen.
Nach langem, aber sanftem Abstieg treffen wir in der „Hauptstadt“ von Mustang (3.840 m) ein. Den Horizont begrenzen im Norden die tibetischen Berge, im Südosten ist die Annapurna-Kette zu sehen. Zwei Nächte wohnen Sie in der Stadt, die wie ein verwunschenes Juwel in dieser ariden Landschaft wirkt.
Wandern: ca. 8-9 Stunden Höhe: + 900 m / -1.100 m
Lodge Übernachtung
Zeit in Lo Manthang - der "Haupstadt Mustangs"
Sie haben ausgiebig Zeit zum Schlendern durch die engen Gassen Lo Manthangs. Auf einem ersten Rundgang machen Sie sich mit der „neuen Welt“ vertraut. Der alte Name des Königreiches ist „Lo“, das tibetische Wort für Süden, und Manthang bedeutet „Ebene der Sehnsucht“. Die Bewohner gehören ethnisch der tibetischen Volksgruppe an und sprechen Lokye, einen regionalen Dialekt des Tibetischen. Die Wohnhäuser der Lobas (ethnische Gruppe in Mustang) mit ihren Flachdächern liegen rings um den Königspalast, Kernstück von Lo Manthang.
Nachmittags lohnt eine Stadtumrundung mit Ausflug in die nähere Umgebung. Mustang verdankt seine Existenz überwiegend dem Handel zwischen Tibet und Nepal, der in den letzten Jahren wieder zugelassen wurde. Ansonsten leben die Menschen vom Gerstenanbau und der Viehzucht (Yaks, Pferde, Schafe und Ziegen).
Lodge Übernachtung
Wanderung nach Yara
Über den Lo La Pass (3.950 m) verlassen sie entlang eines Plateaus Lo Manthang. Ein steiler Abstieg führt nach Dhi (3.440 m) am Kali Gandaki Fluß . Nach der Überquerung des Kali Gandaki steigt der Weg bis ins Dorf Yara (3.600 m) an.
Wandern: ca. 5 Std.
Höhe: + 500 m / -700 m
Lodge Übernachtung
Ausflug zur Luri Gompa
Eine entspannte Wanderung von Luri aus bringt Sie zum Felsenkloster Lori Gompa (3.960). Alleine schon die Lage inm dieses isoliert liegenden Klosters itten der Hochgebirgswüste ist unbedingt einen Besuch wert.
Das Kloster stammt aus dem 13. Jahrhundert und beherbergt einen Höhlentempel mit einem kunstvoll bemalten Stupa und wunderschönen, seltenen Mandala-Fresken im Inneren. Luri Gompa wurde in die Sandsteinfelsen gemeißelt und besteht aus einer Reihe miteinander verbundener Höhlen, Chörten und Gebetsfahnen und dient Erleuchtungssuchenden als wichtige religiöse Stätte.
Am Nachmittag Rückwanderung nach Luri.
Wandern: ca. 6 Std.
Höhe: + 450 m / -450 m
Wanderung nach Tsarang
Entlang des Kali Gandaki Flusses geht es talabwärts. Kurz von Tsarang überqueren Sie einen Zubringerfluß und steigen die letzten Meter nach Tsarang (3.650 m), dem zweigrößten Ort Mustangs, auf.
Wandern: ca. 6 Std.
Höhe: + 450 m / -450 m
Lodge Übernachtung
Rückfahrt nach Tadopani
In Tsarang erwartet Sie Ihrer Fahrer für die Rückfahrt aus dem Kali Gandaki Tal Richtung Pokhara bis Tatopani (1.300m).
Mutige unter Ihnen können auch ein Bad in heißen Quellen des Ortes wagen.
Nach der Weite und Höhe Mustangs gilt es, sich wieder an die warmen Temperaturen und das schwülere Klima in Tadopani zu gewöhnen.
Fahrtstrecke ca. 120 km, Fahrtzeit ca. 6-7 h
Lodge Übernachtung
Rückankunft in Pokhara
Von Tatopani aus Rückfahrt weiter das Kali Gandaki Tal abwärts bis nach Pokhara.
Nach den Tagen in den einfachen Lodges genießen Sie das gute Hotelzimmer und das quirlige Leben in Pokhara
Fahrtstrecke ca. 120 km, Fahrtzeit ca. 4-5 h
Übernachtung im Hotel in Pokhara
Freier Tag in Pokhara
Ein Tag in Pokhara, der als Puffertag für eventuelle Verzögerungen dient. Erholen Sie sich am Ufer des Phewa Sees. Wer möchte, kann den See per Boot überqueren und die Stufen zur weißen Peace Pagoda emporsteigen (optional). Die Ausblicke auf Pokhara und die Annapurna Region sind einfach immer wieder wunderschön.
Rückreise nach Kathmandu
Nach einem Frühstück Rückflug nach Kathmandu und Transfer zu Ihrem Hotel.
Der letzte Tag in Kathmandu steht Ihnen zur freien Verfügung.
Übernachtung in Ihrem Hotel in Kathmandu
Good Bye Kathmandu
Je nach Ihrem gebuchten Flug erfolgt der Flughafentransfer zum Flughafen in Kathmandu mit Weiterflug
Termine
Reise-Hinweise
- Gerne bieten wir Ihnen auf Wunsch den Business Class-Tarif oder Flüge ab dem Flughafen Ihrer Wahl an.
Leistungen
Inklusive
- erforderliche Transfers in privaten Fahrzeugen mit Fahrer
- Rückflugticket Pokhara - Kathmandu
- Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer im im landestypischen Mittelklassehotel in Kathmandu und Pokhara, einfache Trekkinglodges auf der Fahrt nach und dem Trekking in Mustang
- Frühstück in Kathmandu und Pokhara
- Vollpension mit Tee / Kaffee und heißem Wasser auf der Fahrt nach und dem Trekking in Mustang
- qualifizierte Reiseleitung durch Minka Hauschild, Je nach Möglichkeit Yoga-Unterricht durch Minka Hauschild
- Programm laut Reiseverlauf – Änderungen vorbehalten
- Upper Mustang Special Permit und Annapurna Conservation Area (ACAP) Permit
- Eintrittsgelder
- NEUE WEGE Informationsmaterial
Weitere buchbare Leistungen
- Flüge ab Ihrem Wunschflughafen in der Buchungsklasse Ihrer Wahl
- EZ-Aufpreis: 375,00 €
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
- Rail & Fly-Ticket auf Anfrage (je nach Fluggesellschaft können unterschiedliche Entgelte anfallen)
Nicht enthalten
- Visumgebühr Nepal US$ 50,00)
Ich berate Sie gerne
![Wolfgang Keller aus dem Asien Team berät Sie gerne persönlich unter +49 (0)2226-1588-201 Wolfgang Keller aus dem Asien Team berät Sie gerne persönlich unter +49 (0)2226-1588-201](/fileadmin/_processed_/b/0/csm_210706_38aecf766f.jpg)
Wolfgang Keller
+49 2226 1588-201w.keller@neuewege.com
Mustang zieht Nepal- und Himalaya-Reisende noch immer magisch an. Weit hinter den hohen Berg liegt dieses kleine Juwel, noch immer fast wie im Mittelalter. Besonders schön: das ewige Farbenspiel der unterschiedlichen Felsformationen. Der Yoga und die Meditation unterstützen Sie auf dieser Reise. Dies erleichtert die Anpassung an die Höhe und die gewonnenen Eindrücke werden noch intensiver und nachhaltiger.
Gruppenreise
17 Nächte im DZ inkl.Teilverpflegung und Programm lt. Reiseverlauf
Teilnehmeranzahl: 8 bis 20 Personen
Kursleitung:
19.09.2024 - 06.10.2024
4nps2301
ab 3590 €
![](/fileadmin/_processed_/5/9/csm_map-155754_90aec83428.jpg)