Light My Energy: Spirituelles Yoga Retreat in Bali

Ihre Reise beginnt mit einer herzlichen Begrüßung am Ngurah Rai Flughafen von Bali. Von dort geht es mit einem privaten Transfer nach Ubud. Während der Fahrt verlassen Sie den geschäftigen Flughafen und durchqueren idyllische Landschaften mit üppigen Reisfeldern und traditionellen balinesischen Tempeln. Ihre Ankunft in Ubud, dem kulturellen Herzen Balis, wird durch den ersten Eindruck von kunstvoll gestalteten Villen und atemberaubenden Naturkulissen geprägt. Am Abend genießen Sie ein gemeinsames Abendessen (A).

Heute lernen Sie die Hintergründe und Praktiken des balinesischen Hinduismus kennen. Seien Sie Gast in einer balinesischen Familie, die sich für die Erziehung benachteiligter Kinder einsetzt, und erfahren Sie dort, wie sich deren Alltag und Zeremonienvorbereitungen zum Tempelbesuch gestalten. Sie dürfen die Tempel- und Opfergaben mit vorbereiten, die Sie dann gemeinsam zu der heiligen und wichtigen Tempelanlage Tirta Empul zu bringen, um die Erlaubnis der Götter zu bitten, den Tempel zu betreten. Ihr Guide erklärt Ihnen, wie Sie beten können, bevor Sie das heilige Bad nehmen, um sich zu reinigen. Bei Gunung Kawi sehen Sie die wunderschönen Reisfelder und die geschnitzte Fassade aus dem 11. Jahrhundert. Hinduistische Gläubige kommen regelmäßig hierher um sich zu reinigen und von Krankheiten und sonstigen Problemen zu befreien. Jede der einzelnen Fontänen, die ihr Wasser ins Quellbecken ergießen, soll dabei für eine ganz bestimmte Aufgabenstellung zuständig sein.

Am Nachmittag steht ein Highlight Ihrer Bali-Reise an: Sie werden einen balinesischen Heiler besuchen. Bali ist berühmt für seine lange Geschichte der traditionellen Heilmethoden, bekannt als Bali Usada. Balinesische traditionelle Heilmethoden verwenden natürliche Kräuter und Gewürze, ganzheitliche Therapien und alte Weisheiten, um körperliche und geistige Krankheiten zu heilen. Traditionelle Heilmethoden sind noch heute in der balinesischen Kultur weit verbreitet und umfassen auch Massagen und Energiearbeit. Balianer (Dukuns / Schamanen) sind traditionelle Heiler, die mit göttlicher Energie arbeiten, um physische und psychische Krankheiten zu behandeln, Zauber zu entfernen und Energie von Vorfahren zu kanalisieren. Eine spannende Erfahrung! (Frühstück, Mittagessen)

Nach dem Frühstück im Hotel besuchen Sie ein balinesisches Dorf, um mehr über das Leben und die Kultur der Balinesen zu erfahren. Diese lokale Erfahrung umfasst das Kennenlernen des Dorflebens, der Wasserquellen, der Reisfelder und das Zubereiten von frischen Mahlzeiten direkt aus dem Wald. Sie wandern vom Haus der Familie zum Flussufer, vorbei an einer Kette von Quellen, von denen drei besucht werden. Diese kühlen und erfrischenden Stopps bieten eine willkommene Abkühlung.
Zum Mittagessen gibt es frische Zutaten, darunter Fisch oder Garnelen aus dem Fluss und Gemüse direkt von den Bäumen, zubereitet auf einem Holzfeuer.
Der Tag schließt mit einem spirituellen Reinigungsritual ab, das Ihnen hilft, sich energetisch zu reinigen und zu erneuern. (F,M)

Nach dem Frühstück unternehmen Sie eine halbtägige Wanderung durch die Reisfelder von Kenderan, nördlich von Ubud. Diese Gegend ist bekannt für ihre atemberaubenden Reisfeldpanoramen. Die etwa 2,5-stündige Wanderung führt Sie zu Tempeln, einem Wasserfall und durch den Wald. Sie besuchen lokale Familien und lernen ihre Lebensweise kennen. Nach einem Mittagessen bei einer einheimischen Familie folgt ein weiteres spirituelles Reinigungsritual.
Am späten Nachmittag erleben Sie eine magische Glühwürmchentour im Dorf Taro. Hier lernen Sie in einem speziellen Labor mehr über die Biologie und ökologische Bedeutung der Glühwürmchen. Nach einem gemeinsamen Abendessen mit der lokalen Familie genießen Sie das faszinierende Schauspiel der leuchtenden Insekten in der Nacht.
(F,M,A)

Dieser Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, um Ubud auf eigene Faust zu erkunden. Nutzen Sie die Gelegenheit, um durch die Kunstgalerien zu bummeln, die lokalen Märkte zu besuchen oder einfach in einem der vielen Cafés oder im Resort zu entspannen. (F)

Heute erkunden Sie heute den zentralen Teil Balis und viel Natur.
Zunächst nehmen Sie an einem gemeinsamen Workshop teil, bei dem Sie typische balinesische "Hausmittelchen" kennenlernen. Das balinesische Heilwissen wird von Generation zu Generation weitergegeben. Die Hausmittel werden in der Regel aus lokalen Zutaten hergestellt, die vor Ort wachsen. Typische Hausmittel sind Boreh (Kräuterpeeling), Massageöl und Loloh (Kräutertonikum). Hier lernen Sie balinesischen Hausmittel kennen, die vor allem für die Entspannung von müden Körpern verwendet werden.
Anschließend erkunden Sie die berühmten grünen Reisterrassen von Bali, die zu den Wahrzeichen der Insel gehören. Die Gegend Jatiluwih ist besonders berühmt für seine wunderschönen Reisterrassen, die sich vom Fuß der Berge bis zur Küste erstrecken. Die Reisterrassen liegen ca. 700m über dem Meeresspiegel und sind daher von einer kühleren Luft umgeben. "Jatiluwih" bedeutet wörtlich übersetzt "wirklich schön" und ein Besuch sollte bei Ihrer Balireise daher nicht fehlen.
Weiter geht es zum Ulun-Danu-Tempel am Beratan-See! Der Ulun-Danu-Tempel ist ein balinesischer Hindu-Tempel, der am Rande des Beratan-Sees liegt und von kühlem Wetter mit wunderschönem Seeblick und umgebenden Hügeln umgeben ist. Auch er ist ein besonderes Highlight für Bali-Besucher!
Von hier aus fahren Sie weiter ins Sun Suko Retreat nach Pemuteran. (F,M,A)

Das kleine, feine Sun Suko Boutique Resort ist Ihre Unterkunft für die nächsten 8 Nächte. Hier findet Ihr Retreat stattt, das viele Überraschungen für Sie bereit hält.

Check Out ist um 12 Uhr. Sie werden entsprechend Ihrer Flugzeiten zum Flughafen gefahren oder in Ihr gebuchtes Anschlusshotel.