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SwaSwara
Ayurveda und Yoga am Om Beach
Highlights
- SwaSwara – Ort der inneren Ruhe
- Ayurveda am Om-Beach
- Natürlicher Luxus mit Ayurveda und Yoga
Gibt es sie noch – die außergewöhnlichen Plätze für eine Ayurveda-Kur in Indien? Wir meinen: Ja! Es ist die besondere Lage am legendären Om-Beach und die Menschen, die Ihre Kur im SwaSwara zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.
Das Swaswara ist ein Juwel für eine ganzheitliche wunderbare Erholung und Neueinstimmung von Körper und Geist. Willkommen in einem kleinen Paradies! Es liegt etwas oberhalb des Om Beach, einem der schönsten Strände Indiens - von oben betrachtet in der charakteristischen Om-Form. Frühmorgens zur Pranayamastunde auf der oberen Plattform liegt er ganz ruhig unter Ihnen. Vielleicht haben Sie Lust auf ein ungestörtes Bad in seinen Wellen?
Im SwaSwara werden Sie den "inneren Klang" – vielleicht zum ersten Mal in Ihrem Leben – hören können. Denn: „Nur wenn alles still wird und wir innerlich Frieden finden, können wir die Antwort auf unsere Fragen hören…“
SwaSwara – Der Klang in mir selbst
Die Philosophie des SwaSwara ruht auf fünf Säulen: Meditation, Yoga, Ayurveda, Naturheilkunde und Kunst. Versinken Sie beim Klang des Meeres in der Meditation und finden Sie Ihre innere Balance bei den verschiedenen Formen des Yoga! Lassen Sie sich verwöhnen mit sanften und heilsamen Massagen, Dampfbädern und Ölgüssen. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie Ihre individuelle Kreativität in den künstlerischen Angeboten! Entdecken Sie die nahe Tempelstadt Gokarna, ein bedeutendes Pilgerziel für die Menschen der Region.
Ayurveda-Kur
Im Sinne der ayurvedischen Tradition ist das SwaSwara konsequent ganzheitlich und nachhaltig eingestellt. Die Menschen begegnen Ihnen mit offener Freundlichkeit und echtem Interesse – ein Hort der Gastlichkeit.
Authentische Ayurveda-Anwendungen in Kombination mit Yoga können Sie im SwaSwara auf hohem Niveau genießen. Ärzte/ Ärztinnen wie Therapeuten/ Therapeutinnen nehmen Sie ganzheitlich wahr und komponieren Ihr ganz persönliches Arrangement. Genießen Sie die täglichen sanften Massagen, Ölgüsse und Kräuteranwendungen in einer harmonischen Atmosphäre, die alle Sinne anspricht!
Das SwaSwara bietet Ihnen drei verschiedene Programme an, um Ihren Aufenthalt dort zu gestalten: Das Swa Wellbeing Programm (buchbar ab 3 Übernachtungen) beinhaltet je nach Aufenthaltsdauer 2 (bei 3-tägigem Aufenthalt) - 12 (bei 21-tägigem Aufenthalt) ayurvedische Behandlungen, verschiedene Yoga-Programme, ein tägliches Meditationsangebot und verschiedene kreative Angebote wie Chanting, Koch-, Mal- und Töpferkurse. Auch die Konsultation bei den Ärzten/ Arztinnen ist im Programm enthalten.
Intensiver ist Ayurvedaprogramm, das als Rejuvenation-oder als Detox- und Panchakarmaprogramm angeboten wird: Tägliche Massagen und Behandlungen, Gespräche mit dem Ayurvedaarzt oder der Ayurvedaärztin, eine abgestimmte, individuelle ayurvedische Diät, sind Bestandteil des Ayurvedakuraufenthaltes. Sanftes Yoga ist möglich in Abstimmung mit den Ärzten. Im Unterschied zum Rejuvenation-Programm (buchbar ab 7 Übernachtungen) wird die Kur beim Detox-Programm (buchbar 14 Übernachtungen oder länger) traditionell mit der Gabe von Ghee, dem geklärten Butterfett, durchgeführt. Die klassische Panchakarma-Kur (also alle 5 Wege der Reinigung) wird ab einem Aufenthalt von 21 Tagen angeboten.
Ob Sie für eine Ayurvedakur oder zum Yoga üben und Meditieren hierher kommen - das SwaSwara lädt Sie ein, Ihre innere, Ruhe zu finden.Allen Gästen des SwaSwara steht dabei das vielfälige Yoga- und Kulturprogramm offen. Begrüßen Sie die Sonne mit erfahrenen Yogalehrern und meditieren Sie hinauf zu den Abendsternen über dem Arabischen Ozean.
Das Swa Wellbeing-Programm ist ideal geeignet für Menschen mit modernen Zivilisationserkrankungen wie Burn-Out-Symptomatiken, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen, die nicht nur zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden wollen, sondern die mittels Yoga, Meditation und Kreativität einen positiven Zugang für Ihr Leben suchen.
Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit vor Ort
Im Sinne der ayurvedischen Tradition ist das SwaSwara konsequent ganzheitlich. Um die Natur zu schonen, nutzt das Resort reines Regenwasser aus einem eigenen Wasserspeicher und baut biologischen Reis an. Auch die Mitarbeiter sind nachhaltig eingestellt: Liebevoll dekorieren sie die Anlage mit phantasiereichen Details, um Sie zu erfreuen. Es unterstützt auch die lokale Bevölkerung bei Ihren Bemühungen um Nachhaltigkeit. So engagiert sich das Haus in einem Projekt, in dem Pflanzen zum Recycling von Nutzwasser in den Dörfern angebaut werden.
NEUE WEGE übernimmt Ihren atmosfair-Beitrag zu 50% bei einer Spende von 47€ für Hin- und Rückflug für eine Person. Bei dieser Reise entstehen 3091kg CO2
Ayurveda Deluxe
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Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise
Yoga
Im Swaswara wird besonderer Wert auf qualifizierten Yoga-Unterricht gelegt, der die Kur unterstützt. Die Lehrer und Lehrerinnen sind sehr gut ausgebildet. Yoga ist ein essentieller Bestandteil der Ayurveda-Lehre und unterstützt die Wirkung der Behandlungen. Zum Sonnenaufgang praktizieren Sie Pranayama (Atemübungen) an einem wunderschönen Platz oberhalb des Om-Beach. Es folgt eine sanft mobilisierende Yoga-Einheit vor dem Frühstück. Mittags wird Yoga-Nidra angeboten, eine Art geleitete Körpermeditation, die Sie in tiefe Ruhe und Entspannung führt. Am späten Nachmittag üben Sie etwas dynamischeres Yoga, gefolgt von einer Meditationseinheit.
Wohnen
Sie genießen den Wohnkomfort des SwaSwara in einer der 24 Konkan Villen, die im weitläufigen Palmengarten liegen. Der Stil des SwaSwara ist einem herrschaftlichen Familiensitz entlehnt und der Einsatz lokaler Materialien schafft eine authentische Atmosphäre. Die Villen bieten Ihnen ein großzügiges Schlafzimmer, ein teiloffenes Bad, ein Atrium, überdachte Sitzbereiche sowie einen Ruhe- und Übungsraum im Obergeschoss. Wenn Sie auf dem weitläufigen Grundstück spazieren, ist es ein Eintauchen in das indische Landleben mit seiner Fülle an Pflanzen, bunten Vögeln, durch die tropischen Bäume hangelnden Affen und seinen vielfältigen Düften und Stimmungen
Über einen Weg vorbei am hauseigenen Reisgarten, erreichen Sie in kurzer Zeit den Om Beach, den Kenner als einen der schönsten Strände Indiens bezeichnen.
Genießen
Ayurvedische Tridosha Küche wird hier sehr kreativ interpretiert und mit Zutaten aus dem eigenen Biogarten liebevoll serviert. Haben Sie schon einmal Dosa probiert? Diese knusprig dünnen Indischen Pfannkuchen werden hier in vielfältigen Variationen zum Frühstück geboten. Schmackhafte Curries, immer gut gewürzt aber nie scharf, bilden die Grundlage von Lunch und Dinner. Frische Obstsäfte, verschiedene Tee und Wasserzubereitungen ergänzen den ayurvedischen Speiseplan.
Unterkünfte
Konkan Villa
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Die 24 Konkan Villen liegen inmitten von Palmenhainen und wurden im Baustil der herrschaftlichen Familiensitze der Region errichtet. Die Villen sind komfortabel und geschmackvoll mit ortstypischen Materialien eingerichtet. Die moderne Technik wie Klimaanlage im Schlafzimmer und Beleuchtung wurde so unauffällig integriert, dass sie sich harmonisch in das Gesamtbild des Raumes einfügt. Jede Villa verfügt über einen großen Innenhof mit überdachtem Umgang. Das Bad ist zu einer Seite hin offen, so dass Sie das Gefühl haben unter freiem Himmel zu duschen. Im Obergeschoß dient Ihnen eine eigene überdachte Terrasse als luftiger Ruheort.
Saisonzeiten
Reise-Hinweise
- Saisonzeiten überschneidende Reisen berechnen wir mit einem Mischpreis.
Leistungen
Inklusive
- Flughafentransfers im PKW oder Kleinbus
- ab 3 Übernachtungen im Doppelzimmer der gebuchten Kategorie
- Vollpension
- NEUE WEGE-Informationsmaterial
- täglich Yoga und Meditation (für Anfänger und Fortgeschrittene)
- interaktive Kochvorführungen
- Ausflug nach Gokarna mit Stadtbesichtigung (ab 14 Tage Aufenthalt)
- Bootsausflug
- geführte Naturwanderungen und Vogelbeobachtung
- Kreativkurse mit dem "Resident Artist"
Swa Wellbeing: Buchung ab 3 Übernachtungen möglich.
Konsultation bei den ayurvedischen Ärzten, therapeutische Massagen, fünf mal täglich Yoga und Meditation, verschiedene kreative Angebote, Naturführungen, interaktive Kochvorführungen.
Ayurveda-Rejuvenation-Programm:
- 7, 10 bzw. 14 Tage ayurvedische Verjüngungs-Kur
- Eingangsdiagnose und Konsultationen bei ayurvedischen Ärzten, bis zu zwei Anwendungen täglich gemäß ärztlicher Verordnung
- ayurvedische Vollpension und ayurvedische Getränke
Ayurveda Detox- und Panchakarma-Kur:
- täglich Yoga und Meditation, verschiedene kreative Angebote, Naturführungen, interaktive Kochvorführungen. 14 bzw. 21 Tage ayurvedische Reinigungskur
- bis zu zwei Anwendungen täglich und Medizin gemäß ärztlicher Verordnung
- dosha-spezifischer Speiseplan gemäß ärztlicher Verordnung
- Möglichkeit zu Yoga und Meditation, den verschiedenen kreativen Angeboten etc. abhängig vom Kurverlauf
- NEUE WEGE-Informationsmaterial
- Servicepaket „Bewusst Reisen Basis“
Weitere buchbare Leistungen
- Flüge ab Ihrem Wunschflughafen in der Buchungsklasse Ihrer Wahl
- Rail & Fly-Ticket auf Anfrage (je nach Fluggesellschaft können unterschiedliche Entgelte anfallen).
- Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)
- Erweiterte Servicepakete mit verschiedenen Zusatzleistungen
Nicht enthalten
- Gebühren für das e-Tourist Visum: ab 10 Euro (Stand 08/2024), Individuelle Ausflüge und Aktivitäten, Trinkgelder
Videos
Kundenstimmen
Das SwaSwara in Goa hat eine eigene Magie. Ein Ort der Ruhe und Entspannung inmitten wunderbarer Natur… Ayurveda wird hier ernst genommen und der Gast steht jederzeit im Vordergrund.
– Frauke
Ich berate Sie gerne
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Barbara Luderer
+49 89 4132505-33b.luderer@neuewege.com
„Gokarna mit dem Maha Ganpathi Tempel hat mich tief berührt. Vergessen Sie nicht, ein kleines Opfer für den Elefantengott im Tempel zu lassen.“
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